２０２２年５月２３日（月曜日）
今日の八王子の温度予想は １６℃ 昼間は ２５℃
今の外の温度は １５℃ 家の中は ２０℃ 晴れ時々曇りの予報です
体温は ３６・１ 血圧は １１４－６４－７９
酸素は ９８－７８
お友達から頂いた花♬
昨日は夕方クリートに行っただけ １７２０歩
昨日のお昼は ママーのスパゲッテー
昨日は餃子が食べたくてクリエイトに行った
買いたい重いものもあったのでカートで行って色々買えた
餃子は作ったよ（大きい皮だった）
流石 わたしだなーと思ったのは「ニラ」の所にあった「小葱」を買ってきてたこと・・
まぁいいや何でもありだから作っちゃおうと
キャベツ タマネギ 小葱 肉
作ったら食べるの嫌になって冷凍で凍らせてから子袋に分けて冷凍した
残りの具に小麦粉入れて焼いて食べて終わり
この頃お腹の調子が良くない しょちゅうお腹が痛い
マグネシュームを朝２錠 夜３錠飲んでいても 硬い便で苦しむのです
それでもダメなら「アローゼン」ものむんです
明治のヨーグルトだけじゃダメなのかな？
と思ってヨーグルト買ったりバナナ買ったりしてるからかなぁ
兎に角お腹のコントロールが出来ないんだー！
体重の減っているのも気になるし・・
今日は倉田さんの受診日 先日血液取ったからどんな結果が出てるかね
また腸閉塞になって入院するようになったら・・
でも 食事で腸を整えてもらうのも良いかも
腸のヘルニアがかなり出てるからかな？
良く相談してきます
では