栗ご飯 大失敗( ;∀;)

２０２２年１０月１６日（日曜日）大安

今日の八王子の温度　１５℃　　昼間は　２３℃　　曇りの予報です

今の外の温度は　１７℃　　家の中は　２１℃

体温は　３６・６　血圧は　１３６－８４－６８

酸素は　９６－７１

 

 

 

 

昨日も一日右の筋肉かなぁ　動き方で痛い痛いの一日でした

 

そして手を痛くしてむいて作った「栗ご飯」お塩入れすぎちゃって食べて辛くはないけど

すぐ喉が渇いてお水飲みたい　参ったー！

そこで２合炊いたご飯残りを８個のお結びにしたよ

冷凍庫に入れて　３時のおやつに食べたらやっぱりお水欲しくなって・・・

お陰で足の浮腫み復活ーーー

夜はなにも食べないで寝ました　３９・７まで上がった体重も今朝は３８・２まで下がってます

どの位の塩を入れたのかな～適当に入れたから記憶にないです

 

 

 

読売新聞（こどもの詩）から

千葉県　　中学３　　山田楓

戦争の罪悪感　

なぜ人は対立をするのか　

なぜ人は争いをするのか

一人の言葉から世界中に広がる　

一つの国と他国が争い始める

子供から大人まで次々殺される　

町のにぎわいが消えてくる　

戦争は絶対にあってはならない

批評　平田俊子

奪われた命も破壊された町も戻りません。戦争は野蛮そのものです。

 

 

今朝はご飯炊いてます

何をどう食べたら良いか分からない状態の朝です

材料はあるけど何をどう作れば良いか分からない状態・・私アブナイ？

でも　出発してみます～

みなさんの更新みれば元気出るー！

２０２１年１０月１５日の記事