今日は、母のかかりつけの医者に行ったり
自分も健康診断に行ったり、健康は大切だと痛感する1日でした。
軽く体を動かすことは大切。
ちょっと歩いたりするだけでも健康のためにはいいのですよね。
私はどうしても続かないけど、食生活も含めて、健康の為に見直しをしていかないと！
今日は歳がひとまわりくらい下の従妹、YUMIちゃんと一緒にお昼ご飯を食べました。
ママになって5年、大変だけど仕事頑張っている姿、母は強し。。。。と感じました。
本日の夕飯は、わさび菜と生ハムのサラダ、卵チャーハンの野菜あんかけかけ。
チキンカツサンド。
義母の誕生日だったので、この後、ケーキも食べちゃいました^^;
買い物の途中でKaoriさんと偶然、会いました。
美味しそうな焼き菓子をいただいちゃいました。（ありがとう!）
明日の夕飯は、マッシュールームゴロゴロ入りカレーの予定。
本日仕込みをしておきました。
Lilyさんからいただいたローリエもしっかり使いましましたよ～。
