プレオープン(´ω`)

昨年完成した新工場にアスレチックジムを併設しました。目的は社員の健康増進。狙いは、健康な心身で効率良く仕事をしましょうってコト。身体が資本ですからね。


本日からプレオープン。トレーナーについて貰って運動や機器の説明を受けながら体験していきます。


一通り体験した後、まだやれる人はもう一回り・二回りとやっていきます。おじさんは…一回で充分ですよ(;´д｀)

最初のストレッチだけでも、あちこちの筋肉がプルプル…運動不足は否めませんね。まずは、自分の体重を自分で支えられるようになりたいです(´ω`)