今週のお弁当

•かぼちゃ煮（昆布入り）

•なめこの佃煮

•小松菜としめじのお浸し

•きのこと鯖の甘辛炒め

•里芋の煮っころがし（人参入り）

•鮭フライ

•もち麦入り玄米ご飯

田舎風ですねぇf^_^;