レモンペッパーチキン

鶏むね肉を適当な大きさに切る

塩コショウを軽くふる

ジップロックに鶏むね肉、レモン果汁、粗挽きコショウ、オリーブオイル、コンソメ少々をいれて、軽く揉んでそのまま30分ほどおく

フライパンにオリーブオイルをひいて、鶏肉をよく焼いたら、盛りつけて出来上がり♪

残ったタレ？でブロッコリーを炒めて塩コショウしたらええ感じでした！