年末

２００８年が終わろうとしている。あっという間の一年でした。
振り返るに様々な事柄が思い出されます。年初めからいろいろとあった２００８年でした。そして最後の１２月になって、これまた新しい変化が生じようとしている今日この頃です。
その中で、８月に始めたランニングは自己の体調を考える良い機会でした。11月になって、東京マラソンの抽選にもれてから何となく気分が乗らないこともあり、同時に寒くなったこともあるのですが、現在トレーニングは中断しています。でもこの休みには再開予定。皇居の周りを走るのは本当に楽しい限りです。半蔵門をスタートして、夕日に暮れなずむ国立劇場を見つつ、左は皇居の緑の樹木、そこからお堀につながる緑の芝と水の調和の取れた色合い、それらが時間の経過とともに変化していく様は本当に美しく感じます。今は極端に陽が短くなってすぐに暗くなりますが、これから徐々に陽が長くなるにつれて、その色調はもっと美しくなることでしょう。
ランナーにとって残念なことは着替えをする場所が限定されていることでしょうか？シャワーの設備があるところは一箇所のみ、周辺の銭湯は二箇所。いずれもかなり混んでいるし（時間帯が限定されるから仕方ないことですね）、この辺りがもう少し整備されたらいいのになぁ、と感じていますが、でもこれは逆にランナーの数をコントロールするためでしょうか？？整備されるとランナーがもっと多くなる？
さて12月になってからの新しい変化とは？
Ｍ－ＰＲＯＪＥＣＴと名づけました。比較的短いスパンでの実行計画です。
現在戦略及び戦術策定中。
年明けとともに具体的に動き出す予定です。
早起きしたのですが、何だか少し眠くなってきました。もう少し眠ることにします。