各地で高温が報告されているが、
駒ケ根市は
涼しく 爽やかな風が気持ち良かった。
午前中は 所用を済ませて、
友と昼食を・・
日曜日で混むと思い
近くの中華の店へ、
冷やし中華
中華の店らしく ピリ辛！
麺も 私好み！
友は
冷やしつけ麺の辛さが
刺激物を避けなければならない喉には
過酷だった様子・・
昼寝後
仕事の塗装を済ませて
畑に行き、
花が咲いてしまった
スティックセニョールと
べんり菜を
すべて引き抜いた。
もう一度耕して
野沢菜を植える予定。
シャワーを浴びて、
一杯を飲み、
さっぱりとした食事を
お湯をかけてサラリと・・・
畑で採れた きゅうりで酢の物
