今日のお弁当（06-26）

＊煮込みハンバーグ
＊マカロニサラダ
＊卵焼き（青海苔）
＊焼き豚とメンマのゴマ油炒め
＊雑穀ごはん


先週、旦那は出張、高３は面談週という事でお弁当なしでした。
またしばらくお弁当作りです。

昨朝、ひじがヒリヒリするので見てみたら、皮が剥けていました。

前の晩、久しぶりに友達と飲み会でした。
テーブルに肘をついたまま夢中で話し続けていたので、すってしまったようです。
その時は酔っていて、痛みに気がつかなかったんですね。
昨夜はお風呂に入る時、すっごく痛かったです