ばぁばの日記

富士のふもとで 静かにのんびり穏やかに 老夫婦は おなじ方向を向いて身の丈に合った時間を丁寧に送っています。

体操

2020-04-25 20:19:18 | 健康
朝は肌寒い日があり、なかなかベットから離れられない。
ラジオ体操の時間には間に合わず、起床は7:45。
BSのテレビドラマを観てからの起床。
洗濯は夜のうちに済ませてある。
だらしない私だと反省はしているのだが・・・・
(まあ 早く起きなくとも・特にすることもなし
  時間は毎日十分あるからのんびりで良いよetc
   なまけ虫が私に囁く )

そこで 体操ブーブーを買った。
生協のチラシで知った。
なんと可愛いブーちゃんと一目で気に入った。
第1と第2があるが手始めに第1を。
たった3分の体操だが、まあ良いだろうと納得しながら
手足を動かしドタバタやっている。


画像が上手に入らない 
なぜだろう
明日改めで挑戦

↓ やっとUPできました。


 ラジオの形がブーちゃんなんです。  
                 可愛いお鼻をチョンと押すと
                 音楽が流れだします。
コメント (29)
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