♂ わあ～ 大変だ！！
どうしたのだろう？
滑って転んだのかな？
大事にならなければ良いが・・・・
慌ててバスルームに。
どうしたの？？
♂体重がまた落ちた！！
落ちたら 拾いなさいよ。
糖尿が進んだのか？
単なる夏痩せか？
夏は体重が増す私は、心の中で叫んだわ～
体重が落ちたの一言は、私への嫌味かな？
確かに身長からすると、もう少しあっても良いかな？
主人との身長差は25cm 体重差は？？？？
最近の暑さに食欲もないのが、原因かな？
せめて 主人の好きなものを。
それが正しいか否かは問題だが、食べないことには。
摂取量が少ないことは、事実。
主食100gは、以前から変わらない量。
若い時に、培ってきたものが役に立つ時が来た？？
野菜類は豊富に自家製があり、味は比較的薄味。
それぞれ食品の持ち味を生かした、味付けに。
魚・肉・卵・大豆製品からタンパク質を摂取し
もちろん 海藻類やキノコ類も忘れずに。
同じものは、残っても食べない（残すほど作らない）
同じ食事をしても、私の体重は落ちない。
画像は上手に整理できず、寂しい気がする。
次回はきっと・・・
乞うご期待を。
