飲酒量シミュレーションをしてみた

☆真逆の発想をしてみた。

今の私の生活が100％完璧である、としたら。

ワインを飲みたいだけ飲むことすら、私の健康と人生に絶対必要だとしたら？

そう仮定して、6月の勤務表に仮の飲酒量を入力してみた。

＜条件＞

・休みの日は12％のスパークリングワインを1本飲む。

・仕事の後は13.5％の赤ワイン（コンチャイトロディアブロのカベルネ基準）を半分（375ml）飲む。

・準夜勤の日は飲まない。

・スパークリングは1200円、赤ワインは1500円とする。

＜結果＞

・一ヶ月のアルコール量は1335g

　つまり赤ワインなら16本（4本/週）、スパークリングなら18.5本の飲酒量となる。

・一ヶ月のワイン代金は23,250円。

もし今後の給与が25万円が平均とすると、9.3％がワイン代になる。

＜研究の動機＞

「己のアル中を否定したらどうなるか？」がテーマで考えてみた。

しんどい時ー！苦しい時ー！……に、ワインが飲みたいと思う＝アルコール依存というのは厳然たる事実。

なんだけども、グレーゾーンの裾野が広すぎて、真のアル中の経験談が当てはまらないのが事実としてある。

だから「アルコールは体に悪いってわかってなお、好きだという事実と向き合ってみたらどうなる？」

この考察も深掘りせねばなるまい、と思った。

昔みたいに、

「赤ワインは健康に良いんだ、だからこれは飲酒だけど飲酒じゃないんだ」

とか、盲目的になるのではなく。

一方で、

「アルコールは一滴でも健康に悪いんだ、飲みたいと思ったらアルコール依存なんだ、ゼロのすべきなんだ」

と思って盲信するのが自分にとって良いのかどうか？も目を背けてはならんだろうと思う。

心の中で、「飲みたいだけの言い訳だろう」という罪悪感が湧き上がる。

そうかもしれないし、多分そうだろう。

それが結論でいいから、実際に検証だけはしっかりしておきたい。

＜考察＞

実際の勤務に照らし合わせ、自分の飲めるアルコール量の平均を導入してみたわけだが。

正直、こんなもんで済むのか、と思った。

健康指標の倍ちょっとくらいか。

もっと目も当てられないレベルで飲んだくれると思った。

そしてお金も、こんなもんかとも思った。

払えない額ではないと思う。

これを銘柄種類を問わず、コスパ優先で箱ワインにしたら6.5箱くらいになる計算だ。

安いのを買えば15,000円弱になるだろう。

ではもっと深掘りしよう。

「仕事後に赤ワインを1/2本飲むノルマ」

「休みの日はスパークリングワインを1本飲むノルマ」

が、本当に達成できるか？

飲んで酔っ払うため、それ以後の活動が制限される。

休みの日なら、1本飲むなら朝から飲まないと飲みきれない。

飲んでしまったらそれ以後何もできない。

何かしたいとなったら、酔っ払ってなお我慢して頑張るしかない。

さらにいうなら、そこまでして飲みたい銘柄か？と問いたい。

コスパ重視の安ワインを紙箱で買ってノルマを達成したいのか？

なんのために？

なんのために飲む？

しんどいから？

しんどいって方の原因を何とかした方がいいのでは？

と言うか、仕事は「しんどい」メーターを振り切らないようにするって決めたじゃん。

仕事でしんどくないのに、帰ってから375mlも赤ワイン飲むの？なんで？

毎日朝起きて、その目覚めがしんどくなくて、お腹が空いて何か食べて。

適度に仕事行って、それで収入を確保できて、定時で帰れるとか幸せじゃん。

休みの日は、深夜勤が無い分寝たきり時間が減っているし。

そもそも8時間睡眠とかいらない体じゃん。

6〜7時間弱で十分。だから今まで生きてこられたわけだし。

そのへんこだわらなくていいと思うよ。

＜結論＞

好きなだけ飲んでも許容範囲だけど、飲まないで楽しめるし健康維持もできるから、どっちでもいいと思うよ。

でもコスパ重視で安ワイン飲むのは流儀ではないと思う。

勉強してこだわれよ。研究しろよ。

ワインは神聖なものだと思い出せ。

アルコール飲料で一括りにする事実を否定して証明せよ。

それができないと諦めるなら、お前ワイン飲むのに向いてないんじゃないの？

「ワインは推し」

推しに恥ずかしくない振る舞いをせよ。

この辺りをもっとさらに深掘りして、自分の幸せを考えていこうと思う。

毎日好きなだけ飲んだら幸せ度がアップするのか？違うってかかってるやん。

まだ何か工夫が足りない。気付きも足りない。