日本女子オープン2連覇達成！畑岡選手のパワー！！

こんにちは。ゴルフ体幹トレーニングの「ゴルコア」（港区芝大門／浜松町）代表／ゴルフピラティス＆ピラティスインストラクターの太田です。

 

「日本女子オープンゴルフ選手権」優勝！の畑岡奈紗選手。

昨年のアマチュア初優勝に続き二連覇達成！に加えて通算20アンダーという72ホール最少スコア更新、そして先週からの2週連続優勝という、すごい記録に加えて最年少大会連覇とツアー3勝も最年少記録を更新・・・と記録尽くしの素晴らしい試合でした。

おめでとうございます！！

この勢いは来週の試合まで続いてしまうかもしれませんね！

彼女の活躍が楽しみです。

 

そんな彼女のどんなライからもしっかりグリーンに乗せていくという安定したショットのすばらしさは、試合中も続けている下半身中心のトレーニング。

今大会中も続けていたそう。

アメリカツアーではなかなか結果が出せず苦しかったと思いますが、必ず結果につながると信じて続けていたトレーニングが、今大会での異次元のゴルフとなったのではないでしょうか。

日本の試合と違って、アメリカツアーでは国内の移動距離も長く、さらには世界各国での試合もあり、時差や食べ物の負担はかなり大きいはず。

飛行機での移動は様々なトラブル（飛行機が遅れたり荷物が出てこなかったり等々）も付いて回るので、精神的にもきついと思います。

そんな中でも続けているトレーニング。

地味にきつく、続けるのはなかなか難しいですが、アマチュアの私たちも取り入れていきたいですね。

ボールを打つ方が楽しいと思いますが、土台となる下半身の安定は、畑岡選手が結果で証明してくれました。

多くの選手が取り入れているスクワットやランジ。

一日一つだけでも続けてみませんか。

きっと私たちにも将来のショットにつながってくると思います。

 

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