東我孫子GC－リストターン

こんにちは。体幹トレーニングの「ゴルコア」（港区芝大門／浜松町）代表／ゴルフピラティス＆ピラティスインストラクターの太田です。

今日は久しぶりに、東我孫子GCにて開催された桐林プロの大人のレッスンに参加させていただきました。

レッスンの前にはカートを引きながら一人でラウンド。

 朝は風もなく快晴！11月30日とは思えないほどのぽかぽか陽気。

ジュニアのレッスンの合間に、私たちもレッスンをしていただきました。

今回のテーマの一つ目は左のリストターン。

左腕の使い方をテニスラケットとフリスビーで練習。

手首ではなく肘から下をターン。

その後つま先上がりのアプローチの練習。

リストターン

 

ハンドアップの方がショットの方向性は出しやすい

 

 

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