本日体験レッスンの方がご入会！！ at DMJ BODY BALANCING

こんにちは、ゴルコア代表／ゴルフピラティスインストラクターの太田です。

 

今日はブリストルヒルGCでラウンド後、夕方からスタジオでゴルフピラティスのグループレッスン、

それが終わると同時に、DMJ BODYBALANCINGに移動し、代行レッスンをしてきました。

マットピラティス体験レッスン2回目の女性のお客様のレッスンをさせていただいたのですが、レッスン後にご入会をいただきました！！

 

自分のスタジオでお客様が体験レッスン後、レッスンをご継続いただくことはとてもうれしいのですが、代行レッスン等でご入会いただくのはまた、ちょっと嬉しいですよね。

 

まだ2回目で呼吸も骨盤底筋をしめるのも？？？？

ということでしたが、基本の呼吸から少しずつ負荷を与えていき、ロールダウン＆アップ with セラバンドといういきなりきついエクササイズを行ってみたのですが、一生懸命お腹を引き込み緩ませないようにすることによｔってだんだんわかってきます。

最初は？？？なのが、回数を重ねていくうちにピラティスのよさを体感していただけると思います。

一人でも多くの方がピラティスを始められて良さを実感していただけることが何よりもうれしいです。

 

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ゴルフピラティススタジオ「Golcore（ゴルコア）」

場所：東京都港区芝大門1-4-7アルファビル602

都営浅草線・大江戸線大門駅から徒歩2分　JR山手線・京浜東北線浜松町駅から徒歩5分

TEL/FAX: 03-6809-2626
お問い合わせ先：info＠golcore.com （＠は小文字にして入力ください）

Web：http://golcore.com

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