ゴルファーのためのカラダづくり 『ゴルフピラティス』

スコアアップ、飛距離アップにつながるゴルファーのための身体作り、体幹トレーニング「ゴルフピラティス」をご紹介いたします

第1回ゴルコア「ピラティスレッスン付」ラウンド【秦野CC】その3

2014-06-02 11:57:33 | ゴルコアラウンド【ピラティス付】終了済

 

こんにちは。ゴルコア体幹トレーニングの「ゴルコア」(港区芝大門/浜松町)代表/ゴルフピラティスインストラクターの太田です。

 

昨日は第1回ピラティスレッスン付ラウンドが秦野CCで開催されました。

 

御参考

その2

 

秦野CCはかなりアップダウンのあるコースで打ちおろし、打ち上げ・・・ドックレッグ・・・とプレッシャーのかかるホール満載。

秦野市内を全貌できるホール、気持ちよくショットができます。

 

同じ打ち下ろしでもややドッグレッグで右サイドのプレッシャーがあり・・・

 

OUTコースの方がトリッキーです・・・

 

打ち上げホールも沢山あり、なだらかにあがっていくホールはピンが実際よりも遠くに見えて、瞬時の判断が必須となります。

 

もちろんコンな広くて気持ちよく打てるホールもあり

 

昨日は6月最初の日曜日というのに、夏日という暑さで、みなさん体力勝負ではありましたが、最後まで楽しんでいただくことができました。

 

ピラティスレッスンの後、ラウンド前に御自分の目標を一つ決めていただき、ラウンドに臨んでいただきました。

ゴルフを楽しみながら、イメージ力も養い、瞬時の判断力も養う。

スイングがぶれたときにはカラダの動きに立ち戻る。

 

スコアに結果が出ないときもありますが、収穫は沢山あったと思います。

「練習をするよりピラティスをやった方がよいですね!」という嬉しい御報告もいただきました。

ご参加の皆様、お疲れ様でした!

 

次回7月6日(日)東名厚木GCにて開催です。

是非みなさまのご参加お待ちしております。


ゴルフピラティススタジオ「Golcore(ゴルコア)」

Web:http://golcore.sharepoint.com/

場所:東京都港区芝大門1-4-7アルファビル602

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TEL/FAX: 03-6809-2626
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