奇跡講座 ワークブック編(97日目くらい)
【レッスン57】レッスン31の復習
・私は、私が見ている世界の
犠牲者ではありません
朝、夜の1回ずつ。
まずは上記の文章を繰り返して、
それから目を閉じて、心をよぎる思いに
ついて当てはめていく。
それらの練習以外にも、
思い出したら、上記の文章を唱える。
レッスン60まで通した数ヶ月前は、
朝夜の練習+思い出したとき(1時間に1回くらい)
このタイプの練習がしっかりできて
なかったので、今のこの復習でゆーったり
練習しようと思っています。