定期検診

今日もかなり危険な暑さですね。
こんなに暑い日には外に出たくはないのですが
歯医者さんの定期検診があったので
泣く泣くお出かけです。
なんで夏に検診、入れちゃったかなー。

ネッククーラーに日傘にサングラス、完全防備です。
出血率が順調に低下していってるので
このまま丁寧な歯磨きを続けてください、とのことでした。
よかったー。
ただ奥歯の歯茎が少し膨れているので
これは経過観察、とのことでした。
かぶせものをしてる歯で、神経がない部分なので
雑菌が繁殖しないように薬を入れてるけれど
その薬の効果が切れちゃうと膿になってしまう場合があるので
ひょっとしたらそのせいかも、とのこと。
今のところ痛くなったりしなければ様子見でだいじょうぶ、とのことでした。

画像は昨日の晩ごはん。
お好み焼きです。
定期的に食べたくなるお好み焼きです。

では今週もはじまりました。
暑い日が続くので
がんばらない週でいいと思います。
暑いので私は極力外出はせず、
ひきこもりを続けようと思います。
週課のお参りも暑いので
暑さが収まるまではしばらく控えようと思います。←今日お参りしたときに報告しときました(笑)
では暑いので本日は無理をせず過ごしましょう。
よい一日を♪

今日は早あがり

今日も暑かったですねー。

今日は時間調整で少しだけ早めにあがれました。

でも暑い時間に帰宅なんで

それはそれでけっこうキツいです。

暑すぎて気づけばケーキなんて買ってしまってました。←割引

大体帰るころには疲れきってて放心状態。

ふだんは買わないものまで

買ってしまったり…。

ということで今日のおやつはチーズケーキ。

珍しく甘いものニガテな次女がほしがったので1個は次女に。

長女は晩ごはんいらないので大丈夫だよね、きっと。（笑）

暑い…

年々暑くなってるのに

年々暑さに弱くなってます…。

何もしたくない…。

画像は100均のちいかわメモ。

かわいい♪

では暑い中、本日も一日お疲れさまでした。

ゆっくり休みましょうね。

おやすみなさい。

いい夢を♪

生協さんのチョコケーキ

暑いですね。
梅雨明けした早々、この暑さ。
これからかなり長い期間、この暑さとつきあわなければいけないと思うと・・・。

さて昨日のおやつはチョコケーキ。
生協さんの濃厚なチョコケーキです。
おいしいんですよねー。
本当に濃厚で。

　　　　　

では暑いのでムリのないよう、
ゆるゆる過ごしましょう。
よい一日を♪

ゼリー

くもってますねー。
でも暑いです。
これからお日さまでてくるんでしょうね。

さて暑い日のおやつはゼリー。
次女からもらったもの。
暑いときはゼリーがうれしい♪
ブルーベリーのたっぷり入ったおいしいゼリーでした。
ごちそうさま。

さて今日はお仕事。
暑い中の出勤はタイヘンです。

では熱中症に気をつけつつ
本日も一日がんばりましょう！
よい一日を♪

朝ごはん＆お昼ごはん

今日はくもってますね。
雨はだいじょうぶそうかな。
明日から夏空と暑さが復活のようで
今からテンション下がってます。
早く秋になってほしい・・・。

月曜は祭日だったのでおべんとう作りはおやすみ。
なのでひさびさにお昼はパスタ。

　　　　　

おべんとう作らなかったときのお昼はパスタが大活躍だったのですが
おべんとうを作り始めてパスタの消費が激減しました。
パスタ麺は長持ちするけど賞味期限あるからねー。
今回はレモンクリームソースのパスタ。
お気に入りのソースです。（市販）
レモンとクリームって相性抜群ですよね。大好き♪
朝ごはんはパスコのマフィン。こちらもひさびさ。

週末から長女が体調くずしてます。
ずっと頭痛を訴えてます。
昨日と今日も仕事休みました。
病院に行ったところ、コロナでもインフルでもなく、
原因不明とのこと。
頭痛薬もらってかえってきました。
頭痛薬は効くけど根本的な解消にはなってないですよね。
別の病院にいったほうがいいのかも・・・と思ったら
水曜休みの病院って多いんですよねぇ。
ストレスもあるのかもしれません。
仕事の疲れもあるだろうしこの暑さだし。
あと気圧のせいもあるのかなー。
職場でもけっこう頭痛訴えてる子、多いし。
早く治りますように。

ではすっきりしないお天気ですが
本日も一日がんばりましょう！
よい一日を♪

梅干し大活躍

くもってますね。
くもり時々雨の予報。
そして雨はひどくなるらしいです。
昨日、今日とエアコン使わなくていい気温なので助かります。
木曜あたりから晴れ間がでてきて梅雨明けになるだろう、とのこと。
暑いのはやっぱりイヤですが・・・。

さて梅干しを使った料理が大活躍。
先週作ったものではありますが。

　　　　　

定番の梅バター。(笑)
シーフードとズッキーニを炒めました。
炒め物がとってもおいしくなる梅バター、この時期は最高です。
今回はちょっとお醤油をたらしました。

　　　　　

こちらはアボカドの梅あえ。（＠きょうの料理）
梅干しと青じそが入ってます。
アボカドがちょっとかたかったのが残念。
食べごろのだったらもっとおいしかったんだろうなー。
アボカドの食べごろって難しいんですよねー。
それでもだいぶん見分けられるようにはなったんですが。
それにしても梅干しと青じその相性って最高ですよね。
ほんっとに合います。

ではあいにくのお天気ですが
天気に負けずに本日も一日がんばりましょう！
よい一日を♪

断水デー 続き

今日はくもりのち雨の予報。
時々陽が差すので洗濯物は外に。
そうすると雨が降ってくるんですよねぇ・・・。

今日は祭日なので週課のお参りは別の日にしようかと思ったけど
神社の例祭の日だから・・・と思ってひと足早くお参りしにいきました。
まだ準備はされてませんでした。
静かな境内で「お誕生日おめでとうございます」（←たぶん、いろいろと違う）とお祈りして
週課のお参りを終えました。←人が多いのはニガテなので早々と退散

さてさて断水デーだった金曜。
映画を堪能したのですが
断水が終わるまで軽く1時間半はある。
ということでカフェでひといきすることにしました。
ちょうどポイントが貯まっていてドリンク一杯無料だしー♪、なんて思ったので。

ところが・・・。
まさかのポイントカードが有効期限切れ。
有効期限、あったんだ・・・。
確かにしばらく来てなかったけど、
まさか期限があったなんて。
私の持ってるポイントカードって期限がないところが多かったので不覚でした。
注文するときに「使えますか？」と念のため聞いたところ
期限切れなので・・・と言われちゃいました。
やめますか？と聞かれたけれど
もうアイスコーヒーの口になってたので。
映画館でもアイスコーヒー飲んでたけどね。
ついでにデザートも。
ケーキにしようか悩んだけどプリン♪

　　　　　

喫茶店のちょっとかためのプリン。カラメルのほろ苦さがたまりません～。
コーヒー味のホイップもおいしい。
ゆっくりカフェタイムを満喫しようと思ったのですが
隣りのテーブルのお話が聞こえてきてそれどころじゃなかった・・・。
飲食店、けっこう話の内容って聞こえてきちゃうんで注意しないといけませんね。
どうもペットロスに悩んでる方の相談にのってるような感じでした。
たぶん相談料って法外な金額とってるんだろうなー、と思われます。
相談予約、何か月待ちとかって言ってました。
だから今日お会いできて本当にうれしい、とか。　
でもアドバイザーの方が言ってることはいたってふつうのことだったんですよねー。
友だち間の悩み相談みたいな感じ。
友だちって本当に親身になって相談にのってくれるし私も相談にのるし。
このアドバイザーさん、特に解決方法を提示するわけでもなく、
はたで聞いてるとお金を払ってまでの回答じゃなかったような気がします。
ただ相談者さんは感動してたようですが。
「自分を大切に」だとか、
アドバイザーさんはペットの霊が見える人なのか
「いつも見守ってるよ」とか「大好き」とかのセリフ。←泣かせにかかってる
実際本当にすごいアドバイザーさんなのかもしれないけれど
はたで聞いてるとあまりにもマニュアル的な回答だったんで
ちょっと冷めてる自分がいます。
てか心がこもってない感じだったんですよねー。
相談者さんがそれで救われるならいいのですが。
それにしても幸せそうに見えていても
悩みを抱えている人ってたくさんいるのでしょうね。
みんな顔に出さないだけでいろんな悩みや葛藤を抱えているのでしょう。
私もありすぎて手も足もでない状態。
お金を払って解消できるなら
私も建設的に悩みを解消してほしいです。
建設的というか現実的に、ですね。
そもそも支払う相談料がないけど。(笑)

隣りの席の話が気になって
デザートタイムを満喫できなかった私です。
あのあとどうなったんだろうなー。

そしてまだちょっと早いけど買い物して帰宅の途へ。
15分くらい早かったけどもう水、出るかもーなんて期待して蛇口をひねったけど
でませんでした・・・。
しかたないのでためおきした水で手を洗いました。
うがいもしたかったんですが15分の辛抱。
時間になってようやくふつうに水を使うことができました。
水、やっぱりありがたいです。
これからも感謝して使います。

ということで今週もはじまりました。
今日は午後から雨のようなので
雨に気をつけつつ本日も一日がんばりましょう！
よい一日を♪

ただいま休憩中

雨です。

梅雨が戻ってきましたね。

雨でお客さん、少ないといいんだけど…。

今日のお昼はピクミンのお弁当箱♪

かわいい♪

ちなみに昨晩のナポリタンの残りを入れてます。(*^^)v

午後からが長いんだよなー。

がんばれ、自分！

断水デー

今日も暑かったですねー。
くもりで暑さはそんなにない、とのことでしたが
暑い時間帯に帰るから・・・とネッククーラーをもっていって
店の冷蔵室で冷やしてました。
さて帰るか・・・と専用ポーチを開けると
保冷剤はあるけれど本体がないっ！
・・・不覚・・・。
痛恨のミス。
保冷剤を入れたのに本体の入れ忘れ・・・。（遠い目）
しかも陽射したっぷりの午後。
ピクミンデーなので歩き。
半泣き状態で徒歩で暑い中、帰りました・・・。
ネッククーラーがあるのとないのとでは違うんですよねー。

・・・ということで昨日の話の続きです。
以下、昨日書きかけたものです。

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今日は暑さも落ち着く、とのことでしたが
けっこう蒸し暑かったと思うのは私だけでしょうか？

今日は断水デー。
しかも朝の9時から夕方の4時までという長時間。
これ、かなり困りますよね・・・。
暑いのに水が使えないという。
なのでおでかけしてきました。
暑い日はずっとひきこもっていたいのに
水が使えないので放浪の旅です。

ということで今日は映画を観にいってきました。
「ディア・ファミリー」です。
本当は「朽ちないサクラ」を観にいきたかったのですが
時間帯が合わなかったので断念。
時間帯でセレクトした結果、
「ディア・ファミリー」になりました。

大泉洋さん主演です。
国産のカテーテルを製作した、
ひとりの父親と家族の物語です。
実話に基づいた映画です。

予備知識なしに観たので
詳しい内容とか誰が出演するとかは知りませんでした。
（主演の大泉さんだけ知ってた。）

プロジェクトXのようなドキュメントを物語仕立てにしたような感じですね。
大泉父の必死な姿が胸を打ちます。
光石さんの教授の手のひら返しの演技がすごかったー。
そしてひとり、めちゃめちゃ存在感のある登場人物がいました。
富岡くんという青年なのですが
最初誰がやってるかわかりませんでした。
でもすんごい存在感。
途中で気づきました。
これ、松村北斗くん！？
眼鏡もしてるし雰囲気も違ってるしでわかんなかったけど
稔さん（＠カムカム）だー！
そしてそのあと川栄李奈ちゃんも登場して
おぉ、これは稔おじいちゃんと孫ひなたのツーショットだー！、と
カムカムファンの私は感無量でした。
二人とも安定の演技力でした。
松村くん、すごいなー。まるっきり別人でした。

’70年代とか’80年代の話もあるので
すごく懐かしかったです、車とかインテリアとかファッションとか。

ひとりの大事な愛娘のいのちを助ける夢がいつしかひとりでも多くの人のいのちを助ける夢に。
モンゴルの家族の風景、胸を打たれました。
大泉さんの熱演もすばらしかったですね。

この日は暑くない、とのことで
カラダを冷やすグッズは持ってきてなかったのですが
エアコン、入ってなくてけっこう暑かったです。
序盤はかなりきつかったですが
映画を見ているうちに映画の世界に入り込んだので暑さは気にならなくなりました。
とりあえずこの時期、やはりクールグッズは必須ですね。
アイスコーヒーの氷もけっこう溶けちゃいました。
てかエアコンはつけてほしかったなー。
つけてたのかもしれなかったけど効いてなかった・・・。
けっこう高齢者が多かったので高齢者仕様になってたのかも。

そうそう、お昼ご飯も外食です。
ホントは家で食べたかったのですが
いかんせん水が使えないので泣く泣く外食。
でもひさびさだったので奮発ランチ。

　　　　　

・・・ビールやん・・・。
いや、せっかくビールを売りにしてるお店なので
お昼だったけど飲みたかったんですよねぇ。
このふわっふわの泡！すごい。
クリーミィ♪
しばらくするとしぼんじゃいましたが。
これはプロの技？

　　　　　

カレーランチです。
ハーフ＆ハーフで
ひとつは黒カレー。黒カレーを使ったものだとか。
そしてもうひとつはハヤシライス。こちらは赤ワインを使用してるとか。
どっちもおいしかったー♪
ハヤシライスはコクがあって甘い。
そして黒カレーはスパイシー。
見た目はそんなに辛くないのに
とってもスパイシーでした。
辛い、というよりはスパイスが効いてるという感じですっごくおいしかったです。
おかわりしたかったくらい。
サラダにはトルティーヤが入ってました。
満足♪

ランチにカレー＆ビールだったから暑くなってたのかもしれないけどね。

…と書きかけてまたジャマが入ったので続きはまたそのうち。

おやすみなさい。

ちょっと訂正

昨日のモモちゃん、ちょっと訂正。

次女のだと思ってたら長女のだったという…。

確かに次女のだったら次女の枕元に置いてるよなー。

別の記事書こうと思ったら隣りで長女が話しかけてくるので書けませんでした。

またの機会に。

こいもも

梅雨空が戻ってきたようです。
あれ？雨、やんだ？
洗濯ものちょっと外に出せるかなー？
梅雨空もどってきても暑いです。

昨日はアイスを食べたくなったので
冷凍室をさぐってみました。←何かしらある

　　　　　

ハーゲンダッツがありました。
いつ買った？？？
まったく記憶にないけど。
ジェラートです。
「濃桃」だそう。

　　　　　

アイス部分とシャーベット部分と二層になってました。
混ぜるとふわふわになるとか。
とってもおいしかったです。
ただ個人的にはシャーベット部分よりもアイス部分がすごく好きだったので
アイスのみのを食べたいなー。
混ぜて食べたのは一回だけであとは別々に食べた。(笑)
桃味のミルクアイス、最高でした。

さて桃といえばこちら。

　　　　　

うちのモモちゃんです。
洗ったのですがすがしい顔をしてます。
かわいい♪

ちなみにこの子はその昔、
子どもたちがちっちゃかったころ、動物園で購入したもの。
次女がうるうるした目でこの子を見つめ、抱っこしてました。
そのときは購入を悩んで（金欠）売り場をあとにしたのですが
どうしても私の方があきらめきれず
再度売り場を訪れました。
次女に「買う？」と尋ねたところ
うれしそうにうなずいたので買おうとしたところ、
「やっぱこの子がいい！」といって別の子になりました。
白うさちゃんです。
大事にしすぎて洗いすぎて毛も抜けて細くなってますが
今でも次女といっしょに寝てます。
で、どうしても次女のモモちゃんを愛おしそうに見つめるあの目が忘れられなくて
結局後日また動物園を訪れたときに買ってしまったという・・・。
なんやかんやで私がほしかったという動物園の思い出でした。


さて今日はお仕事。
自転車で行けるかなー。
風、強いもんなー。悩むなー。

では暑いし、雨だしで
今日もハードですが
本日も一日がんばりましょう！
よい一日を♪

親子丼とフルーチェ

今日も暑いですねー。
くもっていますがムシムシするので
エアコン朝からフル稼働です。
エアコンさまさまです。

そして今はお昼ご飯食べて眠たくなってきました。
今朝は新しくシューズラックを買ったので
玄関のかたづけをやりました。
大量にある靴たち。
特に長女の靴が多くってずっと玄関先に散らばってました。
やっとラックになおすことができて
これで足元が広々と使えます。

そして朝。
次女が家を出る前に「モモちゃん、洗って。」と
そっと手渡したモモンガのぬいぐるみ。
（※ちいかわのモモちゃんではなく、ふつうのモモンガのぬいぐるみ）
増える仕事。
きれいに洗われたモモちゃん、
今はベランダで風に吹かれてます。

私の午前は朝食、弁当作り、洗濯、
玄関掃除、シューズラックの組み立て、モモちゃんお洗濯で終わりました。
リビングのかたづけ、やりたかったんですが
なかなかやれず。
こうやって私の休日は終わってしまうんですよね・・・。
せめて午後から少しだけでもやろうとは思うのですが
今はちょっと眠たい・・・。
たまにはお昼寝でもしようかなー。
暑さで疲れてるし。

さてモモちゃんといえば
先日桃を買いました。
ピーチのフルーチェがあったので
いっしょに食べるとおいしいかも、と思いトッピングにしちゃいました。

　　　　　

うーん、ぜいたく♪
おいしかったです。
フルーチェ、おいしいですよねー。

そして昨日の晩ごはんは親子丼。
鶏肉が安かったので買っておいたのですが
何にしようか悩んで親子丼にしちゃいました。

　　　　　

三つ葉がないときのトッピングはネギです。(笑)
ネギ、重宝しますねー。
干しシイタケ、使い切ったのでそろそろ新しいの買わなきゃなー。
でも干しシイタケってけっこう高いんですよねー。
おいしいから欠かせないけど。

ということで眠たいので
日記というよりはつぶやきになってる気がしますが。←何も考えずダラダラ書いてる

では今日も暑いので
無理のないように過ごしましょうね。
今日はがんばらなくていい一日です。
ではよい一日を♪

けっこう風が強いのでそろそろモモちゃん、取り込んでもいいかなー。

豚肉ととうがんの梅バター炒め

今日もかなり暑いですね。
湿気がすごくてむしっとしてます。
あまりにも暑かったので
朝は除湿にしていたらいつの間にか冷房に変えられていました。
でも床がなんだかぬめぬめするくらい、湿気がひどかったので
長女が仕事に出ていくと即除湿にしました。
雨降ってないのにひどい湿気でした。

天気は曇ってますね。
でも風があるので熱風で乾きそうです。

なんかちょこまかとした作業がけっこうあって
午前はゆっくりできませんでした。
何やるにも時間かかって困ります。
とりあえず暑いし、午後は休憩しよう・・・。

さて昨日の晩ごはんは残りのとうがんと豚肉を炒めました。
味付けをどうしようかと悩んだのですが
今の時期はやっぱり梅バターがいい！と思い
ひさびさに梅バターの登場です。
あとで醤油をアクセントに少したらそうと思っていたのですが
すっかり忘れてしまいました。
でもやっぱり梅バターはおいしい♪
トッピングに青じそ。
梅と青じそ、黄金コンビですねー。
バターのこっくりした風味がとうがんにしみこんでます。
梅、もう少し多めでもよかったかなー。


昨日は週課のお参り。
帰りにヌシさま、見つけました。
あれ？これは日本のカメじゃないの？
いつもは赤い斑点の入った外来カメを見ることが多かったのですが。
珍しい、と思ってカメラを向けたとたん・・・。

　　　　　

ぽちゃん。
・・・逃げられた。

歩いていくと別の場所で違うヌシさまを発見。

　　　　　

画像、ちっちゃいけどたぶん日本のカメですよねー。


ということで今日も暑いのでくれぐれも無理のないように。
では休み休みがんばりましょう！
よい一日を♪

はじめてのとうがん

暑い・・・。
今日も危険な暑さなので
朝に買いもの行ったんで
あとはひたすらこもります。
まだ昨日の疲れも残ってるし。
とにかく昨日は（も）ハードだったので
足腰の負担がハンパなかったです。
今日も4時に目が覚めたのですが
足腰痛くて起きれなかったので二度寝しちゃいました。

さて土曜の晩ごはんは「とうがんと鶏手羽元のしょうゆ煮」でした。
こちらも「きょうの料理」でやってたものです。
実はとうがん、初めて料理しました。
漢方とか薬膳とかで
冬瓜は夏の養生にいいらしいと
何度も目にしていたのですが
冬瓜って漢字に「冬」が使われてるから冬のものかな、って思ってました。
でもウリなので夏にいいんですね。

スーパーにいったらカット冬瓜売ってたので
悩みつつ（けっこう大きい）も買っちゃいました。

　　　　　

冬瓜と手羽元をこんがり焼いてから煮込みます。

おいしかったですねー。
冬瓜がだし汁をすっているので
一口食べると味がじゅわっとしみでてきます。
冬瓜のとろとろした食感もよかったです。
大根に似てますねー。
大根よりはやわらかいです。
大根をくたくたに似たらこんな感じになるかな。
冬瓜と鶏肉の相性、バッチリでした。

冬瓜、大きかったのでまだ余ってるので
今度は豚肉と炒めてみようかな。
大根の代わりにふつうにかしわと煮込んでもいいかも。

ちなみにレシピでは新生姜をのっけていたのですが
新生姜はなかったのでネギをのせときました。(笑)

　　　　　

あとブリがおいしそうだったので
照り焼きも作りました。
メインが二つの晩ごはんでした。(笑)
ちなみにとうがんのしょうゆ煮は日曜のおべんとう＆晩ごはんにもなりました。


では今週もはじまりました。
今日は危険な暑さなのでくれぐれも熱中症には気を付けてくださいね。
今日はがんばらなくていい日です。
なので私もがんばらずにダラダラします。
ではよい一日を♪

あっついなー。