人は常に「変わらない」という決心をしている

おととい、昨日とバタバタだったので
今日はまったりしようと思います。
・・・が、やらなきゃいけないことが
次から次にでてきて
結局今日もやりたいことをやれない予感。

ま、でもとりあえず本の続きを読みたいので
第一夜の後半についてざっと書いておきたいと思います。

うすうす気づいてはいましたが
けっこうバッサリです。
耳が痛くなるお話です。

＊人は常に「変わらない」という決心をしている

さてアドラー心理学では性格や気質を「ライフスタイル」で説明します。
思考や行動の傾向です。
狭い意味では性格。
広い意味では世界観や人生観のことですね。
ライフスタイル＝人生のありかた、です。

そしてライフスタイルは自ら選び取るものである、とのことです。
先天的に与えられたものではなく、
自分で選びなおすことも可能なのです。

あなたが変われないでいるのは
自らに対して「変わらない」という決心を下しているからなのです。

いろいろと不満はあっても
「このままの私」でいることの方が楽であり、安心なのです。


・・・耳が痛いです・・・。
これはですね。
ホントに確かにそう。
心当たりがあります。

ライフスタイルを変えよう、
その「勇気」を試されるわけですね。
その勇気とは幸せになる勇気。

だからアドラー心理学とは勇気の心理学と言われるのですね。

ふと思いました。
ということは今が別に幸せで何の不満もなく、
変わらなくていいと思っている人には
特に必要のない心理なのですね。(笑)

少しでも不満があるなら
幸せになる勇気が必要、ということなのかな。
でも不満ってまったくなくなるってこと、ない気が・・・。

＊あなたの人生は「いま、ここ」で決まる

幸せになるためにいちばんはじめにやることは
「いまのライフスタイルをやめる」という決心。
可能性の中に生きているうちは変われない、ということなんですね。

たとえば小説家になりたい人がいるとします。
その人は仕事が忙しい、時間がない、とかで
作品を描き上げられません。
つまり言い訳をしてるんですね。
なぜ言い訳をするのか？

作品を描き上げず、賞に応募しないことによって
「やればできる」という可能性を残しているわけです。
・時間さえあればできる
・自分には才能がある
この可能性の中に生きているわけなんですね。

あれこれ言い訳をするよりは
実際に賞に応募するならば
仮に落選したとしても
成長できるし、別の道に進むことができる。
前に進むことができるわけなんですね。

シンプルな課題（やるべきこと）の前で
やれない理由をひねり出すのは苦しい生き方なのではないでしょうか？

あなたは「あなたのまま」ライフスタイルを選びなおせばいい。
つまり、
自分の人生を決めるのは「いま、ここ」に生きるあなた←シンプル

アドラーの目的論は
これまでの人生に何があったとしても
今後の人生をどう生きるかについて何の影響もない
といっているのですね。


というのが第一夜の内容です。
あえて本の名前を伏せてるのは検索にひっかからないため。
まかり間違って長女が私のブログにたどりいたら困るんでね。(笑)

ということでもし自分を変えたいのならば「今」変えましょう、ってことでしょうね。
いつやるの？今でしょ！(笑)←けっこう奥の深いことばですね


では今日はくもりの天気ですが
暑くないのでうれしいです。
本日も一日がんばりましょう！
よい一日を♪

午前の雨の意味がわからない・・・

けっこうな雨でしたね、午前。
この雨の中、私は美容院。
梅雨時だからしかたないんでしょうが
美容院終わると晴れ上がるのはなぜ？？？

さて昨日はまたまた阿字観にいってきました。
あのなんともいえない感覚が大好きです。
ちなみに昨日はちゃんと龍神さまからお参りしたので
雨は降りませんでした。(笑)

今回もお護摩に参加。
今回はちゃんと法螺貝吹き隊もいらっしゃって
見事なセッションが繰り広げられました。
やっぱりこの迫力なんですよねー。
太鼓叩き隊も息ぴったりです。
ほんとすごい・・・。
ホント、ライブ感満載です。←ﾔﾒﾅｻｲ
そしてセンターではちっちゃなおじいちゃん（ﾔﾒﾅｻｲ！）が
護摩木をくべます。
かなりなお偉いさんなんだろうなぁ。
お付きのお坊さんが衣の乱れを整えてくれます。

ということでお護摩で高揚感を覚えたあと、
静かに自分と向き合う時間です。
阿字観道場へと向かいます。
道場に入るとお香の香り。
乳香だそうです。
このお香の香りをかいで体内にとりこんで
カラダの浄化です。

今回はいつもと違う座での瞑想でした。
で、今回も何か浮かんでくるのかなぁなんて思いながら
瞑想をしていたら浮かんできました。
錫杖をもった仏さま。
頭の藍色？青色？が特徴です。
そしてその仏さまは亀の上に乗ってらっしゃいました。
前回見た仏さまは動画っぽい感じだったのですが
今回はどちらかといえば絵画っぽい感じ。
またイラストで描いて載せようかと思ったのですが
さすがに私の画力だと・・・。

で、ホントにそんな仏さまがいるのだろうか？？？と思いつつ
ちょっと調べてみました。
するとですね。
まさかの本当にいらっしゃったんです。
錫杖を持つのはたいてい地蔵菩薩さまが多いとのこと。
そして大日如来さま（阿字観の阿字は大日如来さま）は何ももたない、とのこと。
ということは大日如来さまではない。
で、さらに調べたところ（←さっき調べてみた）
いらっしゃったんです、まさしくこの仏さまだ！という方が。

それが妙見菩薩さま。←よく調べたな・・・
詳細はこちら妙見菩薩 - Wikipedia
wikiに載ってる白黒の絵がやや近いかな。

そしてですね。
この妙見菩薩さま。
このお寺の本体（ってなんだよ・・・）のお寺と深く関係があるらしく。
かなりな驚きです。
私の見てるヴィジョンはまったく関係ないものではないようですね。
不思議だ～。←ひとことで終わった
今回も新しい仏さまに出会えてよかったです。
それにしても私はいったいどこへ向かおうとしているのでしょうか・・・？

もうちょっと感想を書きたかったのですが
晩ごはんを作る時間なのでまたの機会に。
（てかアドラー心理学の続きもまだですよね）
なんやかんやでとっちらかってる感満載のブログになってます。

では雨の中、本日も一日お疲れさまでした。
最近休みの日もバタバタしてる私です。
明日はゆっくりできるかな・・・？

暑い!眠い!疲れた!

久々のアルコール。

パケ買いです。（笑）

今日は暑かったですねー。

では本日も一日お疲れさまでした。

ゆっくり寝ましょう。

おやすみなさい。

いい夢を♪

休憩中

雨、まだ大丈夫そうでよかったです。

帰りはひどくなりそうだけど…。

天気関係なく、お客さんはやってきます。

午後からがこれまたひと踏ん張り。

ではよい一日を♪

眠くなってきた…。

休憩中

暑い…。

更衣室、めちゃめちゃ暑いんです。←扇風機持参

台風、どうなるのかなー。

画像は先週の日曜のお昼ごはん。

仕事、久々にお昼からだったからね。

バジルパスタ、食べたかったので。

キユーピーのバジルソースです。

キユーピーのパスタソースっておいしくて

大好きです。

では暑いけど本日も一日がんばりましょう。

よい一日を♪

シーフードカレー

明日の３０℃の意味がわからない…。

本日の晩ごはんはシーフードカレー。

シーフードカレーを作るときに

欠かせないのが白ワイン。

ホントは夏野菜のシーフードカレーにしようと思ってたのに

ワインを買うことだけが頭にあって

夏野菜、買うの忘れちゃいました。←さすが

ちなみに残った白ワインはおいしくいただきました。

健康診断のためにアルコール、控えてたからねー。（笑）

カレーを作る予定だったので

ホントは本の説明、

もっと詳しく書きたかったのですが

断念!

「人は怒りを捏造できる」話もおもしろくて書きたかったのですが。

けっこういろんなものすっ飛ばして

はしょって書きました。←カレーのために

第二夜もすごくおもしろそうで

早く読みたいです。

ちなみに第二夜は「全ての悩みは対人関係」です。

おもしろそうでしょ?

確かに人の悩みって対人関係が中心。

価値観の違い、ほんの僅かなすれ違い、比較、妬みやそねみ。

自分と相手を比較したり、相手をコントロールしたいという欲求があったりできっと悩みは生まれてくるのでしょうね。

相手がいなければきっと生まれてこなかった感情。

でも悲しみも喜びも相手がいるからこその醍醐味なんですよね、きっと。

それが人間。

ということで明日は早朝勤務なので

早めに寝ます。

では本日も一日お疲れさまでした。

ゆっくり休みましょう。

おやすみなさい。

いい夢を♪←最近夢を見ても内容思い出せない私…

第一夜

暑い・・・。
早く秋、きてほしい・・・。

そういえば今朝のニュース、こんな話題がありました。

ワクチン接種後の発熱 服用できる解熱鎮痛剤の成分示す 厚労省 | NHKニュース

ワクチン接種後に使える解熱剤が品薄だそうで。
・・・・・・。
品薄になるほどみんな熱がでてるの！？
しかも解熱剤を使わなければいけないほどの熱？
単純にコワいんですが。

さて長女に説明を頼まれた本。

　　　　　

一夜を読んだので忘れないうちに記事にしておこうと思います。
第五夜まであります。

お気に入りノートにお気に入り下敷き。
下敷きなんてひさびさに使いました。
しかも先日のエジプト展で購入したばかりの新品♪
ヒエログリフの下敷きです～。かわいい・・・。

この本は心理学の本。
アドラー心理学をもとにわかりやすく説明した本です。

アドラーとはフロイト、ユングと並ぶ心理学の三大巨頭です。←知らなかった
フロイトとユングは知ってましたがアドラーって彼らと匹敵するほどの人物だったんですね。
ちなみにアドラーとフロイトがほぼ同じ時期くらいに活躍していて
ユングはフロイトの弟子だそうです。

で、この本はアドラーの思想を「青年と哲人の対話」という物語でまとめたものです。
議論によって理解が深まります。
ギリシア哲学といえばソクラテス。
そのソクラテスと同じようにアドラーも対話を大事にしていたようです。
対話によって「気づき」が生まれるから。
なのでこの本も対話形式になっているのだと思います。

対話といえば以前紹介したシルバーバーチ。
このシルバーバーチと若い牧師の青年との議論を思い出します。
これも対話によって気づきを与えられた例なのですかねー。

ちなみに私は議論はニガテです。
自分の考えをうまく他人に話す技量はもってません。
そもそも口の達者な人、ニガテですしねー。←身も蓋もない

ということで第一夜は「トラウマを否定せよ」という内容です。

登場人物は青年と哲学者。
1000年の都と謳われた古都のはずれに、
「世界はどこまでもシンプルであり、人は今日からでも幸せになれる」と説く哲学者が住んでいました。

納得のいかない青年は彼を訪ね、真意を問いただそうとしていました。
悩み多き彼の目には世界は矛盾に満ちた混沌としか映らず、ましてや幸福などありえなかった。

＊プロローグ＊
人は変われる
世界はシンプルである
誰もが幸福になれる
これが哲人（アドラー心理学）の大前提。
これに異を唱える青年です。

人はそれぞれ主眼的な世界に住んでいて客観的な世界に住んではいない。
つまり自分の世界と他人の世界とは共有せず、
それぞれの世界に住んでいる、ということですね。
（これは宇宙がひとつではない、というのとなんだか同じような気が・・・。）

たとえば一年を通して変わらない18度の井戸水。
夏と冬では体感が違います。
客観的にそのもの自体は変わらないのに
主観的にみる（←自らが意味づけをほどこした）と違いが現れてくる。
そのときの「あなた」にとって、その感じた冷たさも温かさも事実。
それが主観であり、それがすべて。
でも問題は世界がどうであるかではなく、あなたがどうであるか、なのです。

世界が複雑なのではなく、
人間が世界を複雑なものとしているのです。

子どものころは世界はとってもシンプル。
（スタンドバイミー、思い出した。）
せまくて、でも親や社会に守られながら
自由気ままに生きています。
でも大人になれば複雑な人間関係に絡まれ、多くの責任を押し付けられる。
仕事、家庭、社会的な役割、差別、戦争、格差などなど問題が山積み。

これらの複雑な世界は「あなた」が作り出しているのだ、と。

サングラス越しに暗い世界を見ているのかもしれない。
本当は世界はとっても明るいのに。
だったら嘆くばかりでなく、サングラスを外したらいい。
サングラスを外すことができるかどうか。
あなたにその勇気があるか。

世界が変わるには、シンプルな世界にするには
勇気を出せるかどうかなんですね。

人は変われるし、幸福になることもできる。

これが大前提。

＊なぜ「人は変われる」なのか

青年いわく、人は変わりたいと願っているが、変われない。
たとえばひきこもりの友人がいるが
彼は外にでたいけれどでられない、と。
理由はいろいろ。両親からの過度の期待やらいじめやら。
トラウマになっている。
「過去」に原因がある。
つまり「結果（ひきこもり）」の前に「原因（過去）」があるのだ、と。

それに対して哲人はそれは原因論になってしまうので変われない、と説明します。
「原因」だけで説明するから。
過去が原因で、現在があり、結果未来につながる。
すでに決定済みになっているから変われない、と。

ところがアドラー心理学だと「過去は関係ない」と考えるのです。
過去の原因ではなく、今の「目的」を考える。
これを「目的論」といいます。←テストにでる？

ひきこもりの例で説明するならば
不安だから外に出られない←原因論
外に出たくないから不安という感情をつくりだす←目的論
となります。

アドラー心理学ではトラウマを否定します。
自分の行動や考えは経験によって決定されるのではなく、
経験に与える意味によって自らを決定するのです。
経験に「どのような意味を与えるか」が問題なのだと。

原因論と目的論の大きな違い。
風邪をひいて病院へ行きます。
お医者さんは「雨の中、薄着をしてでかけたから」と答えます。
これが原因論。
これだけで満足しますか？
聞きたいのは原因だけでなく、治療ですよね。

原因論の典型は原因を指摘するだけ。
だからあなたは悪くない、という慰めを与えるだけなんですね。
トラウマの議論は原因論の典型だそうです。

目的論で考えるとひきこもりの例は
・外にでない
・ひきこもっていれば親が心配してくれる
となります。

過去の出来事において
「何があったか」ではなく、
「どう解釈したか」が問題なのです。

もし人間が変われる存在ならば
原因論でなく、目的論に立脚しましょう、ということですね。

「人は変われる」を前提に考えましょう。

＊あなたはこのままでいいのか

青年　Ｙさんのように明るい人間になりたいがなれない。
なぜかというと性格や気質の違いがあるから

哲人　どうしてＹさんのようになりたい？目的は？

青年　彼のようになれたら幸せ

哲人　青年は今、幸せではない？
自分を愛することができていない。
自分を愛するための手段として自分を捨てて別人への生まれ変わりを希望している

青年　自分がキライ

哲人　あなたは「あなた」でいい
ただし「このままのあなた」ではない
幸せを実感できなければ「このまま」でいいはずがない

大切なのは何が与えられているかではなく、
与えられたものをどう使うか

＊あなたの不幸はあなた自身が「選んだ」もの

われわれに必要なのは交換ではなく、「更新」
いまのあなたが不幸なのは自分で不幸であることを選んだから。
不幸であることが自分にとっての「善」であると判断したから。
（※この場合の善悪は道徳な意味ではなく、
自分のためになるかならないか。自分のためになるが「善」自分のためにならないのが「悪」。）


ごめんなさい、想像以上に長くなっちゃってます、記事。
もっと簡潔にまとめたかったのですが
まだ一夜の半分くらいです。
最後は箇条書きになってるし。

とりあえず幸せになるには
自分の考え方を少し変えてみましょう、っていうことでしょうね。
ぬるま湯につかるのではなく
現実を見つめ、
変えようとする勇気をもてば
幸せになれる、と。
けっこう耳に痛いことばも書かれてあります。
続きはまた時間のあるときにでも。
でもこれから忙しい週末になるし、
週明けもなんかバタバタと忙しくて
続きが書けるかどうかもわかりませんが。


では暑いけれど本日も一日がんばりましょう・・・っていう時間じゃないですね。(笑)
暑さに負けずもうひとふんばりしましょう。

台風、やめて～。

ノート

微妙な天気ですね。
雨、降らないよね・・・？

さて昨日、がんばって勉強（？）してましたが
なんのことはない、実はこのノートを使いたかっただけなんですね。(笑)
キティちゃんのキャンパスノート。
キャンパス、いろんな種類があって
かわいいのがあるとついついほしくなっちゃいます。
なのでたまに買うのですが
そのたび子どもたちにとられる・・・。
この一冊は隠し持ってた一冊です。(笑)
実はノートを集めるのも好きで、
中学のころからひそかに買いためたノート（未使用）もちゃっかりあります。
機会があればまた披露させていただきますね。(笑)

お気に入りのノートなので丁寧に使えばいいのに
手を動かして書くのがめんどいので（PCうち慣れてるとね）
もはや字のかきかたすらわすれかけて汚くなってます。

本の内容、なかなかおもしろくて次を読みたいのですが
忙しい週末にむかうのでまたしばらくお預けですね。
「ものごとは本当はシンプル」「いまここ」とか、ちまたでよく見かけるフレーズは
これが土台だったんだ、と実感。


さて今朝、NHKのニュースを見てたら
さらっとけっこう大事なニュースが流れてたのですが。
ワクチンの接種後について。
ちょっとネットで探してみたらこれですね。

モデルナ接種後で初、高齢男性死亡…ファイザー製は計３５５人・うち７８人「因果関係評価中」（読売新聞オンライン） - Yahoo!ニュース

因果関係は不明、と言ってましたが
これけっこうな数じゃないですか・・・？
さらっと流しててしかも7時台では触れられてなかった気が。
実際にはもっと数が多いのかも。
メリットもリスクもきちんと報道してほしいと切に願います。


ということで本日はお仕事。
雨、降りませんように。
では本日も一日がんばりましょう！
よい一日を♪

あ、日付またいでの3時はストロベリームーンですね。
日付的には明日が満月になるのかな。
最近月も見てないなー。

勉強中

今日は沖縄慰霊の日でしたね。

摘み取ってしまっていいいのちなんて

一つもありません。

ただただ平和を祈るばかりです。

さて午後から勉強タイム。

多分ふつうに読めばすぐに終わるのでしょうが、

長女に説明するためにノートにまとめ中。

だんだん書くのめんどくなってきましたが。

「別にレポートとかあるわけじゃないから…。」とは言われたけど

きちんと理解するためには

書いとかないとねー。

アドラー心理学のお話です。

あちこちで見かける「今ココ」のフレーズはこれがモトだったんですね。

なかなか興味深いお話ですが、

読み終わるまでまだしばらく時間かかりそうです。

ということで明日はお仕事。

明日に備えて早めに寝ます。←ホントか?

消灯してからのスマホは消化に悪いんじゃ…。

では本日も一日お疲れさまでした。

おやすみなさい。

いい夢を♪

課題

上野動物園のパンダちゃん、双子～♪
かわいいー！
成長が楽しみですね。
すくすく育ちますように。

すくすく育っていたうさぎのチャウくん。←ウサギ育成ゲーム
OSを１１にしたとたん、
アプリが作動しなくなってしまいました・・・。
凹む・・・。
ひょっとして１１には対応してないのかな。
毎日癒やされてたのに。（涙）
とりあえず１１に対応される日がくる日を待ち望んでます。

アプリ、配置が今までと微妙に違ってるので
つい前のスマホの位置でアイコンさわっちゃって
別のアプリを間違って起動させちゃいます。
慣れるまでもうちょっと時間、かかりそうだなー。


さて課題を与えられました。
いや、長女に与えられたはずの課題なんですけどね。
「意味がわからないから
読んで説明して～」とのこと。
確かにこの本、一度読んでみたかったのですが。(笑)
この本、しばらく床に転がっていたので
そのうち読んでみたいな、とは思ってましたが
予想以上に手に取る日がくるの早かったです。
まだ読んでないのですが
どんな感じなんだろう？？？
心理学の本ですよね？たしか。
（長女は心理学専攻）

まだほかに読みかけの本、あるんだけどな。
とりあえずぼちぼち読んでみようかと思います。
コーヒーは「ハチドリのひとしずく」です♪
深煎り。
深煎りだけどとっても飲みやすいです。

私も人生の課題を与えられました。
がんばれ、自分！

ではちょっと天気が曇ってきましたが
本日も一日がんばりましょう！
よい一日を♪

ちょっと撮ってみた・再

グーグル‥。

Androidのグーグルアプリの不具合、

私もなりました。

しかもちょうどOSを10から11にアップロードしたあとだったので

もう不具合！？なんて思って

とりあえず再起動。

そもそもグーグルアプリ、使ってないのに。

でもダメ。

さらにシャットダウン。

でもダメ。

しかたないのでアンインストールしたら

やっと収まりました。

なんだったんだろう…???

ということで今回も試し撮り。

晩ごはんのかしわめしです。

視力回復のために

夜の読書はおやすみしといたほうが

いいのかなー。

でも読みたい。

では本日も一日お疲れさまでした。

おやすみなさい。

いい夢を♪

ちょっと撮ってみた

今日は雨、だいじょうぶなのかな？
ちょっとむしっとしてます。

さて昨日は機種変でスマホと格闘。
問題はデータの引き継ぎなんですよね。
Google、SDカード、auのデータアプリといろんなもの駆使しての引き継ぎです。
アプリごとに微妙に引き継ぎ方法が違うんでね・・・。
とりあえずなんとかできたかな。
4年ぶりなのでやはりアイコンの配置方法とかが微妙に違ってたり
お気に入りのウィジェットが使えなかったり
メールアプリが変わっていてデータが引き継ぎできなかったり・・・と
慣れるまで時間かかりそうですが
とりあえずなんとか使えそうです。
カレンダーに予定を書き込んでいるので
これが引き継ぎできなかったら困るんですよねー。
手書きのスケジュール帳もかわいいのですが
やっぱりスマホが便利なのでスマホ、使っちゃってます。
うまく引き継ぎできてよかったです。

で、スマホを保護すべく保護フィルムを買いました。
正規のだと6000円もしちゃうので
お手頃にネット購入です。
前のスマホのフィルムがはがれちゃったので
購入したばかりではあったんですがね。
さっそくトライ。
・・・説明書がない・・・。
前にやったばかりのとやりかたは同じようなのですが
すっかり忘れてます。
どっかに動画や説明書のURL、ないかなーと思ったのですが
それもなし。
イラストと英語のみ。
見よう見まねでやってみたのですが・・・。
扇風機を回しながらやっていたため
ヘンなものがフィルムの接着面にくっついてしまいました。
それをはがしたら汚れたので
拭きとろうとしたら全面接着だったため、さらにひどい状態に・・・。（遠い目）
でも保護しないまんまはやっぱり心配だったので
とりあえずやってはみましたが・・・。
気泡は入るしなんか汚れてるしでなかなかのボロいスマホになってしまいました。
新品なのに。
しかたないのでまた注文しちゃいましたよ、Amazonで・・・。
教訓、「装着は扇風機をとめてやりましょう」ですね。（涙）

新品なのになんだか古ぼけたスマホを抱えてさっそく撮影してみました。

　　　　　

今朝の朝ご飯。
クラウンメロンパンです。
メロンの香りがとってもよくって
中のクリームもめちゃめちゃおいしいメロンパン。
リピ買いしちゃいました。

　　　　　

ヌシさまも試し撮り。(笑)

ちなみに今回もXperiaなのですがどの型にするか悩みました。
ちょうど１０Ⅲがでるころでした。
１Ⅲは7月発売だったのですがいかんせん手がでない・・・。やはり高額なので。
１０Ⅲは割とお手軽価格。
ちょうどこの中間くらいのがあればいいのになぁ・・・と思いました。
で、ふと最新版じゃなく1個前のでもいいのでは？と思ったら
ちょうどいい感じに５Ⅱというのがありました。
スマホの新機種販売の回転ってめちゃめちゃ早いから５Ⅱでもそんなにスペックは悪くないはず。
金額もちょうど１と１０の間。
ということで５Ⅱにすることにしました。
ⅡはマークⅡと読みます。
マークⅡといえばトヨタのあの車ですよねー。
当時はやっぱり憧れましたね。
なのでマークⅡという響きもあいまって５Ⅱにすることにしました。(笑)
５Ⅱもカメラはよさそうです。
ただ知識がないので
説明書しっかり読み直さないと、ですが。
使いこなせればいいんですけどねー。(笑)

では蒸し暑いけれど本日も一日がんばりましょう！
よい一日を♪

ひさびさの健康診断

今日は夏至ですね。
お日さまの力、強いです。
暑い・・・。

さて今日はひさびさの健康診断。
去年は引っ越しのバタバタでいけずじまい。
ひさびさにやったら視力が落ちていて凹む・・・。
たしかに目を酷使してたけど。
少しは控えないとなー。
0.8と0.9になっちゃいました。
1.0を下回ると凹みます。
視力って復活するんだっけ？？？

健診のごほうびはモス。
おいしかったです♪
オニオンフライ、大好き。

さて今日明日にかけて機種変する予定です。
連絡つかないかもしれません。
もし連絡がつかなければ
やっちまったな、と思ってください。
連絡つかなければアナログで連絡くださいませ。(笑)

では昼間の長い夏至ですが
本日も一日がんばりましょう。
よい一日を♪

17日のつづき

洗濯物干すとき、ふつうに雨が降っていたので
部屋干しにしたのですが
やんでますよね。
どうしようかな。外に干そうか干すまいか。

ひさびさの午後出勤なので少しだけまったりです。
てかちょい休み気分。(笑)
うっかり寝てしまって遅刻しないようにしとかないとね。

さて17日のお話の続き・・・といっても食べてばっかりなんですがね。
明日は夏至。
まだ暑さにカラダが慣れてないころなので
しっかりスタミナをつけとかないといけません。
ということで神社の近くにあるおそば屋さんで夏越ごはん。

　　　　　

夏越ごはん、2種類ありました。
かき揚げ丼とカレー。
どちらもとろろそばがついてきます。
私はカレー、相棒はかき揚げ丼です。
味の強いカレーはあとにして
先におそばを食べました。
とろろとよくあう、おいしいおそばでした～。
この時期、冷たいおそばはとってもうれしいですよねー。
のどごしのいい、つるっとした食感のおそば。
やや細麺です。
とろろがこれまたおいしくって。
無限ループで食べられそう。(笑)
そしてカレー。
これもまろやかでスパイシー。
夏野菜がふんだんに使われてあるのがいいですね。
おそば屋さんのカレーのイメージで
ややスープ系なのかな？と思っていたのですが
しっかり系、トロトロ系（いやドロドロ系かも）のおいしいカレーでした。
カレーとおそば、どちらも量がしっかりあって
メインを２つ食べた、って感じです。←食べ過ぎ
ちなみにかき揚げ丼もさくさくしてとってもおいしかったそうです。
おいしい夏越ごはんを食べてすっかり元気！

で、食事のあとはやっぱりコーヒーですよね～。
ただこのあたりのカフェといえばやっぱりいつも行くところしか思い浮かびません。
ということでいつものカフェです。
アイスコーヒーだけにしようかと思ったのですが
やっぱりね、甘いものも・・・。←自分に甘い
バナナとくるみのベイクドケーキです。
さくらんぼのベイクドケーキは
前回のちょっとパサついてたイメージがあったので
シンプルなベイクドケーキにしました。
うん、やっぱりおいしい♪
これこれこの味。満足！

で、相棒とワクチンの話になりました。
ワクチン、今のところ私は打つ予定はありません。（今のところね）
周囲の人（実際に打った人）の話を聞くととやっぱり副反応がひどいらしくって。
しかもこの副反応、公にされないんですよねー。
因果関係が不明、とかで。
（ちなみに副反応が出た場合の治療費は自費のようです。）
もし因果関係があって発表されたらそれこそパニックになるだろうし、保障費もハンパないでしょうしね。
腕の痛み、倦怠感、そして発熱。
発熱もかなり程度がひどくって39度ほどいくらしいです。
メリットとリスクと両極端なんですよね。
なのでワクチン接種に対する世間の反応も両極端のようです。
（ただ否定的な意見は表面上あまり出てきてませんが。
ネットでも否定的な意見は削除される、とか。真偽のほどはわかりませんが。）

療法士のお兄さんも先日1回目を受けたらしく、
一応今のところだいじょうぶ、とのこと。
副反応がでやすいのは男の人よりも女の人のほうが多いみたいです。
あと筋肉の量も関係してるのかもねー、とも言ってました。
（お兄さんは体育会系らしく、動いてないと死んじゃうタイプらしいです。マグロ？）
代謝がいい人は比較的副反応が出にくいのかも、とのこと。（個人の感想です）

おそらく合う合わないがハッキリしてるのでしょうね、ワクチン。
合う人は特に何もない（軽い痛みくらいで）けれど
合わない人はとことん合わない、って感じ。
なのでおそらくリスクの高いであろう私は今のところ様子見が賢明かも、って思ってます。
アレルギーもあるし、腎臓もカンペキではないし、そもそも血が止まらなくて通院してた私には
ワクチンを受けるにはさすがにリスクが高すぎです。

ちまたにはいろんな情報があふれかえっています。
いいものも悪いものも。
どれを選ぶかはやはり自分次第。
どの選択をしてもおたがいに反対側の人を責めない社会であってほしいですね。
そしてきちんと副反応の情報も流してほしいですね。
ワクチン→オリンピック→選挙、という構図が
素人の私でも透けてみえるのに違和感を覚えます。
純粋に人のいのちを守りたい、と思ってくれてる人々の想いを無にするのだけは
やめてほしいです。

※ちなみに私のワクチンに関する情報は自ら積極的に調べてる情報ではなく、
（調べてる時間よりも読書とかゲームとかの時間を優先）
勝手に目とか耳とかに入ってくる情報のほうが多いです。

ということで仕事前なのに長々と書いちゃいました。
最後は話それたけど。←あいかわらず。

ちょっとまったりしてから仕事にいきます。
ではよい一日を♪
けっこういろんなことが起きる日曜なので
今日こそはおだやかに仕事やりたいですね。
昨日いろいろと盛りだくさんだったから今日はふつうに過ごしたい・・・。

冷凍の品出し1時間半ってどういうことだろう・・・

うーん、疲れたー。
午前バタバタだったのに
さらに輪をかけてバタバタだった午後になりました。

まず午前。
レジが途中で固まってしまい、
1台のレジで対応。
そして品出しの荷物もお客さんも多い。
当然時間内に終わらず。
でもなんやかんやで
なんとかお昼までにはちゃんと仕事終了しました。

休憩終了後、冷凍がきました。
冷凍３４。
まぁ、多いです。
で、それ以上に多かったのがお客さん。
なぜにみんなこの時間にやってくる！？
冷凍品出しあるあるで
冷凍を出してるときに限ってやたらとお客さんが多い。

わたわたしてるときに電話。
クレームです。
「たまねぎ買ったけど腐ってたんで交換してもらった。
でも交換してもらったのも腐ってた。」と。
「返金か交換しますよ。」と言ったのですが
雨降ってるから行きたくない、と。
「でしたら明日でも・・・。」というと
「いや、いいよ。
とりあえず3個のうち2個腐ってたんで。
お姉さん（いや、お姉さんじゃないけどね/笑）に言ってもどうしようもないんだけどねー。」とのこと。
とりあえず不良品を売るのはやめてくれ、とせつせつと訴えてました。
とにかく品物が悪かった、ということを言いたかったらしいです。
でもたまねぎって腐ってるかどうかって
外からだとなかなか見分けは難しいよ？

そこまで怒ってる感じではなかった（ただただクレームを聞いてほしかった、っていう感じ）ので
店長あてにメモして投函箱に投函しときました。

そして再び冷凍品出し。
あいかわらずお客さん多いし、品物も在庫が多すぎて入らない・・・と四苦八苦。
そうこうしてると
たまねぎの入ったビニール袋を持ったおっちゃん登場。
こ・・・これはまさか！？
そう、さきほどのおっちゃんです。

・・・雨降ってるから、来たくなかったんじゃ・・・。
「交換しますよ～。」というと
「いや、いい。」とのこと。
どうやら実物を見せたかったらしい・・・。
「1個は食べちゃったしねー。」と。
そしてまたひたすら悪いものを売らないで、とひとしきり訴えて帰っていきました。

たまねぎおじさんが帰ったあと、また冷凍品出し。
すると「ガチャーン！」という音。
・・・・・・・・・・・。
「ごめんなさーい。瓶、割っちゃいましたー。」と。
見てみると床には散乱したオロナミンCの中身と瓶のカケラです。
お客さんにケガがなくてよかったのですが
とりあえず冷凍は放置して
こっちの片づけが優先かな。
ちなみに冷凍はブロッコリー、ほうれんそう、
ギョーザ3種類にうどん、えだまめ2種類になんこつなどなど
入れるのにめんどくさい系のスター勢ぞろいです。
そして氷は4箱。わけわからん。
ということで私はかたづけ、
相方はレジと冷凍品出し。
そんなわけでまさかの冷凍品出しに1時間半もかかってしまった次第。
最後はもう爆笑でしたね。
何の罰ゲーム？って感じで。

ということでかなり力を使い果たしてしまった土曜です。
なので晩御飯は焼くだけチキン。(笑)
何もしたくなーい！

あ、そうそう。
コロナが収束するまで店長の異動はない、というお話を聞きました。
ただし、新店舗に配属とかAMに昇格とかいう場合は特別だそうで。
なので特に昇格とか関係ない一般のふつうの店長たちの異動はしばらくなさそう、という感じらしいです。
うちの店舗も前いた店舗も
おそらく店長の異動はしばらくないかと思われます。(笑)
耐えましょうね・・・。（遠い目）

ということでかなりハードな土曜でした。
明日はひさびさに遅出出勤です。（←時間数オーバーのため）
少しだけ朝はまったりできるかな。
でも日曜も忙しいからなー。
そして何が起きるかわからない日曜。
とにかく無事に終了できますように。

では雨の中、本日も一日お疲れさまでした。
一週間の疲れを癒やすべくゆっくりしてください。
私は明日に備えて早めに寝ます。
さすがに今日のバタバタで疲れたー。
おやすみなさい。
いい夢を♪