忘れな草の花籠

確かハンドメイドブログだったはず・・・

スノームーンと誕生日とギックリ腰

2025-02-13 11:42:06 | Weblog
風、かなり強いです。
春一番かなー。
昨日は曇ってたから満月、見られないかも…と思ってましたが
きれいに見られました。
スノームーン。
闇夜を照らすお月さま。←カムカム思い出した

今朝起きていつになく
足腰の調子がいいな、湿布がしっかり効いてるなんて思ってました。



昨日相棒からもらった足腰お守り(ありがとう♪)のおかげかも♪
なんて思ってました。

…が!
朝食食べたあと、片付けようと思って
ソファから立ち上がった瞬間、
「グキッ」とイヤな痛み。
まさかのギックリ腰…再びです。
今度は反対側の腰。
何なのー!?
朝からのたうち回る私でした。
そんなこんなの本日の私の誕生日です。
もはや治る気がしない…。
まっすぐ立てない…。
洗濯物は次女が干してくれました。
(ありがとう)

今日仕事なのにまた言い訳しながらの仕事になりそうです。(遠い目)
そして薬の服用もやめられない…。
今日は風強いから自転車も気をつけなきゃなー。

では風強いですが、
本日も一日がんばりましょう!
よい一日を♪


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食べすぎた

2025-02-12 18:21:45 | Weblog
今日は風が冷たかったですね。
夜には春一番になるかもとか。
夜に!?
けっこう寒いけどなー。

今日はお出かけ。
足がめちゃめちゃ痛い…。
お昼たくさん食べたのに
夜もしっかり食べたよ…。
苦しい。食べすぎた…。
久々の焼き鳥♪
コロッケまで買っちゃった。
おなかいっぱいで苦しかったけど、
コロッケおいしかった♪



いただきもののパンも。
めちゃめちゃおいしかった♪
ごちそうさまでしたー。

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パスタ

2025-02-11 18:37:12 | Weblog
今日は風が冷たかったですねー。
冷えは足腰にこたえます。
世間は祭日だったんですねー。

本日の晩ごはんはパスタ。
久々に青じそとバジルのシンプルスパゲッティです。
今日はちょっと出かけてたので簡単に。

では寒い中、本日も一日お疲れさまでした。
あったかくして休みましょうね。
おやすみなさい。
いい夢を♪

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あさり豆腐 バター風味

2025-02-10 13:19:25 | 料理
お日さまが気持ちいいですね。
寒いですが。
足、冷えます。

さて金曜の晩ごはんはあさり豆腐です。
パンウェイさんのレシピです。

あさり豆腐 バター風味のレシピ・作り方 - あさイチ

あさイチで紹介したあさり豆腐 バター風味のレシピ・作り方ページです。毎朝、いちばん欲しい情報を元気に生放送でお伝えします。すぐに役立つ生活実用情報はもちろん、身近...

あさイチ - NHK

 


↑レシピです。

これがとってもおいしかったです。
ひさびさのキャベツ、おいしい♪
そして青じそがいい仕事してくれます。
あさりはモリモリです。
ちなみにむきあさり、使いました。←時間かかるんでね

     

スナップエンドウも好きなのでぜいたくな一品になりました。
上品な味です。
春の滋養がたっぷり。
ひと足早い春を感じられます。
バターの香りがふわっと感じられるのもうれしい。
あさりは多めがおすすめです。(笑)
キャベツも多めにしました。
野菜も多めでもいいかも。

では今週もはじまりました。
まだまだ寒いですが
本日も一日がんばりましょう!
よい一日を♪
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エビチリ

2025-02-09 18:03:37 | Weblog
疲れたー!
やっぱりハードな日曜の仕事です。
今日の晩ごはんはエビチリ。
特売のエビ♪
エビチリ大好き。



エビチリと久々のアルコール。
柑橘系、飲みたくて。
日向夏です。
なかなかおいしい♪

連日早朝と疲れで眠いです。
でも日曜は時代劇曜日♪
楽しみます。
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夜明け

2025-02-08 18:03:06 | Weblog
今日も寒いですねー。
早朝の寒さはハンパないです。

通勤時の風景。
こんなにきれいな夜明けが見られるのは今だけ。
3月に入ると日の出の時間が
ぐっと早くなっちゃうんで。

では寒い中、本日も一日お疲れさまでした。
おやすみなさい。
いい夢を♪
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串なし焼き鳥

2025-02-07 13:20:27 | 料理
今日も冷えますね。
足腰痛むので今日は病院へ。
足の電気、気持ちいいです。
やっぱり冷えてるのかな。
電気であったまるとちょっとやわらかくなった気がします。
外出たらやっぱりまた痛み始めましたが。

さておとといの晩ごはんは串なし焼き鳥。
これ簡単なのにとってもおいしい。
お肉を焼いたあとに
タレをからめるだけ。
タレは砂糖大さじ5、しょうゆ大さじ2、みりん大さじ2です。
砂糖多めなのがうれしい。
まず鶏肉の上に砂糖をかけて溶けだすまで待ちます。
それからあとはしょうゆとみりんを入れてからめます。
ししとうはなかったので
今回はネギだけ。
おいしいんですよー。
焼き鳥丼にしてもおいしいかも。
タレを上からかけて。
多めに作っておいて
おべんとうにいれるのもいいかも。
(といいつつすぐなくなっちゃいますが)

では寒いけれど本日も一日がんばりましょう!
よい一日を♪
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豚丼

2025-02-06 10:12:44 | 料理
今日も冷えますねー。
やっぱり寒くないと冬じゃないですもんね。
暦の上では春ではありますが。

おとといの晩ごはんは豚丼にしました。
豚肉を使おうと思っていたのですが
最初は焼くつもりでした。
でもなんとなく煮たものを食べたくなって
急きょ丼に。
味付けはお酒、しょうゆ、砂糖、みりんです。
煮物といえばだいたいコレですね。
しかも目分量。(笑)
今回は白だしも加えて風味つけました。
もちろん甘めです。(笑)←福岡出身

たまごも値上がりで
ますます食費がかかりますね。
いろんなものが値上がりしてるけど
食料品の値上がりは死活問題ですよねー。
そもそもお米が高い・・・。
キャベツは春キャベツが出だしたので
価格は下がっていくだろうとニュースでやってました。
春キャベツ、大好き。
ふつうの値段で買えるといいなぁ。
昨日は近くのスーパーがキャベツの特売(¥198)だったので
ひさびさに買いました。
特売でも高いけど
この時期にはキャベツを食べてほしいとパンウェイさん(料理家)がおっしゃってたので。
そろそろカラダも冬から春仕様へと変えていかないといけませんもんね。

では寒いけれど本日も一日がんばりましょう!
よい一日を♪

仕事、センター便が届くのがめちゃめちゃ早くなったはずなのに
なぜかガッツリ残ってた先週。←足腰にひびく
なんであの時間にあれだけ荷物が残ってたんだろう・・・。
今日はどうなってるんだろう・・・。
なんかまた残ってそうな気がする。コワい。
そういえば昨日の晩、湿布を貼って寝たのですが
効いてる気がします。
少し痛みがやわらいでる!
ただ毎日貼るとかぶれて痛いので貼る箇所を変えたり
日にちをあけたりしないといけませんが。
やっぱり塗り薬より湿布のほうが効くのかなー。
ということで今日はガンガン湿布のにおいを漂わせながらの仕事になります。
(もはやなりふりかまわず)
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肉うどん

2025-02-05 12:05:12 | 料理
風が冷たいですねー。
足腰冷えます。
こんな日はあったかいもの、食べたくなりますよねー。
といいつつお昼はカップ麺(焼きそば)でしたが。

先週の晩ごはんは肉うどんです。←夜もうどんを食べる私(笑)
食べ応えがあるよう、肉うどんに。
ひさびさに牛すじを買ったので。
もうちょっと甘めに味付けすればよかったなー。
煮込み時間ももうちょっと長めにすればよかったなー。
とひさびさに作ったので反省だらけでした。
でもおいしかったです。
讃岐うどんのコシ、最高♪

では寒いけれど本日も一日がんばりましょう!
よい一日を♪
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昨日のおでかけ

2025-02-04 12:14:48 | おでかけ
今日も冷えますねー。
でも日差しはあったかいです。
膝の上にブランケットをかけてにわかコタツです。(笑)
これでカイロを貼ってたらカンペキなコタツになります。(違)

さて昨日はおでかけ。
SCに用事があったのでついでにランチ♪
電車に乗ろうと階段をのぼっていたら(足痛いのにエスカレーターではなく階段使う私)
ふと道路に人が倒れてるのを発見。
どうやら自転車でこけたらしいおじいさん。
あわてて駆け寄ると
おじいさんは「だいじょうぶ、だいじょうぶ」といいつつ動けないようす。
とりあえず(自分の経験上)しばらく動かないほうがいいと思い、
倒れた自転車を起こして様子見です。
ひとりじゃ心細いと思ってたら二人組のおじさんがいたので目で訴えました。
すると倒れてたおじいさんは
「印鑑どこに売ってる?」とおじさんに尋ねました。
どうやらだいじょうぶそうです。
売ってそうな場所を教えて二人組のおじさんは立ち去っていきました。
するとおじいさんは立ち上がって動きはじめました。
とりあえず近くに交番もあるし
気持ち悪くなったら病院に行くように、と念を押して私も立ち去りました。

実は先月もなんです。
電車から降りて道をさまよってた時、
目の前でおばさまがバタン!と派手に転んじゃって。
しばらく座り込んでたので駆け寄りました。
このときも「動かないように」とアドバイス。
こういうときって一人だと
とにかく恥ずかしいし痛いしで・・・。←経験上
手をケガをされてたけど「だいじょうぶ、だいじょうぶ」と。
家が近くだったそうなので家に帰るとのことで
とりあえずティッシュを渡して傷口を拭いてもらいました。

立て続けに視界に倒れる人、目撃しちゃいました。
ここまでくると去年・・・じゃない、おととしか。
新宿駅で頭強打した経験は役に立った、ということですね。
それにしてもビックリしました。
とりあえず倒れた人を目撃したら
まずは動かさないようにというのが鉄則ですね。
声をかけて意識があるかどうか確認。
なんか次は意識のない人を発見しそうな気がしないでもない・・・。

ということでなんとか無事にSCに到着。
ランチの約束までまだ時間があるのでさっそくお買いもの♪←コーヒー買いにいっただけなんですけどね
もちろん当日は鎮痛剤飲んで万全の態勢です。
思った以上に買いものしちゃって
(てか100円ショップは別日にしろよって感じですが)
荷物の整理です。
そうこうしてるうちにお友だち登場。
さっそくランチです。

またまたパンの食べ放題。(笑)
今月、誕生月だったのでクーポンをもらってたのでそれを使いたくて、
と思っていたらなんとごちそうしていただきました。
ありがとう♪♪♪
しかもプレミアムコースなんて贅沢すぎるー。

     

前菜も豪華。
パンもどれもおいしそう。

     

バレンタイン月なのでチョコ系のパンが3種類ほどありました。
どれもおいしい。
チョコ&クランベリーがなかなかおいしかったし生チョコもおいしかった。
私のお気に入りはヨモギ。
でも今回はシュガーロールがおいしかったなー。
あったかいパンにシュガーバターがじんわりしみこんでて。

     

メインは白身魚。
このソースがめちゃめちゃおいしくって。
特にブロッコリーとの相性が抜群で感動するほどのおいしさでした。

     

デザートつき。
チーズケーキをセレクト。
パン自体がスイーツになるけど別腹です。(笑)
となりにあるのがシュガーロール。(焼きたて)
焼きたてパンの魅力、ハンパない。

おいしい食事と楽しいお話で時間があっという間に過ぎちゃいます。
この日の話題は「健康」について。(笑)
年齢重ねるとねー、どうしてもねー。
カラダと一体化してる浮き輪について熱く語りあいました。(笑)
一気に老化が加速しちゃってねー。(涙)
この仕事もいつまで続けられるかわからないよねー、なんてしみじみと。

     

かわいいバースデーカード、ありがとう♪
ナマケモノちゃんがめちゃめちゃかわいい。(好み)
ちょっとわかりにくいでしょうが3D仕様になってます。

ということで楽しいランチでした。
いろいろとありがとうございました。(おみやげもプレゼントもランチも)
今度はランチ飲み会、しましょうね♪

では寒いけれど本日も一日がんばりましょう!
よい一日を♪





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立春

2025-02-03 18:27:21 | Weblog
足痛い…。
歩きすぎた。
そして食べすぎた…。
食べすぎて晩ごはんいらないって思ってたのに
ふつうに晩ごはん食べちゃった…。
おそるべし。

画像は今日のカムカム。
大好きな回でした。

「あの二人は共鳴しあってんねん。
楽器と楽器が、
音と音が響きあう。求めあう。
惹かれあう。そして同じ夢を見るんや。」

確かロケ地は淡路島。
行ってみたいなー。





この自動販売機も好き。
るいちゃん編はすべてが映画みたいなんですよねー。

では今週も始まりました。
寒い日が続きそうですが
負けずにがんばりましょう!
本日も一日お疲れさまでした。

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2025/2/2

2025-02-02 19:34:39 | 季節と暮らし
寒いー!
今日は節分。
残念ながら雪は降らなかったのですが、
冷たい雨でした。
雨の中、自転車通勤。
今日もハードでした。
もう足腰治る気がしない…。

今日は恵方巻きの日。
朝からけっこう売れました。
私もしっかり予約。
おいしいんですよねー。
でもサイズがかなり小さくなってる…。
これも物価高の影響なんでしょうねぇ。(ためいき)




フライングでお昼にたべちゃいました。
海鮮巻き。
おいしい♪
つみれ汁と一緒に。

晩ごはんはいわしのフライをつけました。

明日から春なんですね。
てか時間が経つのが早すぎる…。

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ぐったり…

2025-02-01 18:07:53 | Weblog
疲れたー!
足腰痛い!

今日は恵方巻き準備と荷受け&荷下ろしでぐったりです。
疲れたので
先週の日曜の景色で癒やされます。

本日も一日お疲れさまでした。
おやすみなさい。
いい夢を♪
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