移D301退D222

▽バイタルチェック：朝夕
▽骨粗鬆症予防薬アクトネル：朝1錠(火)
▽ステロイド剤コートリル：朝2錠・夕1/2錠
▽抗真菌薬ブイフェンド：朝4錠・夜4錠
▽免疫抑制剤プログラフ：朝0.2mg（隔日）（本日はなし）←減♪
▽肝機能改善薬ウルソ：毎食後2錠
▽胃酸抑制薬オメプラゾン：朝1錠
▽便通改善薬マグラックス：朝1錠・夕1錠

▽本日のリハビリ：筋トレ⇒背筋・側筋・腹筋・大臀筋・大腿筋・外転筋・内転筋・大胸筋 / 有酸素運動⇒トレッドミル・エアロバイク / 腹筋5回

○ジム行って渋谷行って仕事して
○買い物して帰宅して洗濯して
○アレしてソレしてぐったりポン　←？

渋谷なう

1年以上ぶりに山手線に乗ったなう。
1年以上ぶりに道玄坂を上ったなう。
人がうじゃうじゃで怖いよ怖いよなう。
菌もウイルスもきっとうじゃうじゃで怖いよ怖いよなう。
なうなう言いたかっただけなう。