最初のGooの続き

最初のGooが途中からこっち。食生活改善⇒糖質制限。お酒飲まないのに脂肪肝。お菓子を控えても何も変わらず。右足モートン病

金曜日

2023年10月13日 | 今日の食事日誌

朝 6:45
 

 

お昼のサラダとヨーグルト

コールスローたっぷり

 

夜 19:40

ニラ饅頭←これもあまり美味しくなかったよ

20:00

10/5賞味期限の豆腐
長ねぎ・冷凍していたエノキダケ もちろんだし昆布入り

 

23:25
今夜2杯目のドトールドリップコーヒー


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