金曜日

朝　6：50
　

バター置いてるからこんななっちゃってる

かなり久しぶりの「シナモンシュガー」
スーパーにGABANのしかなく高い

 

　

冷凍してあった以前のブロッコリー　これも早く食べないと。

 

 

夜　20：45

キャベツをぬか床から出してみる。
古漬けは嫌いなので浅漬けくらいで丁度いい。
鰹節をまぶして。まだ使って漬かってないけどま、いいや。

ピリ辛高菜のおいなりさん。
ハスなど入っていてシャキシャキで美味しい！

ナスは量が多くて食べ過ぎた～
料理しない夕飯は幸せ～

 

帰宅時の歩数計　9103