最初のGooの続き

最初のGooが途中からこっち。食生活改善⇒糖質制限。お酒飲まないのに脂肪肝。お菓子を控えても何も変わらず。右足モートン病

日曜日

2022年06月26日 | 今日の食事日誌

朝食  10時半 夜更かししたし荷物が届いたりで遅くなった
 

 

 

昼食 2時半 なんかやる気なしのお昼

 

 

夕飯 8時 

生姜焼き 少し明日のお弁当にした。
肉が少ないから野菜でましまし、玉ねぎ・ピーマン・エリンギ
切り干し大根もお弁当用に昼間煮た残り。
しかし、乾燥した切り干しの中身の少なくなったこと
今の時代のあるあるだね


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