最初のGooの続き

最初のGooが途中からこっち。食生活改善⇒糖質制限。お酒飲まないのに脂肪肝。お菓子を控えても何も変わらず。右足モートン病

祝　月曜日

2024年02月12日 | 今日の食事日誌

全然甘くなくてハチミツ掛けた

朝　8：05
　

 

 

昼　12：15

 

ちょっと外出
長男夫婦にチョコレート送る
チョコも高いけど送料が高い
久遠チョコレート

 

椿屋珈琲　16：00

三連休の〆にまた贅沢を。。。
でも、デパートのポイント券2000円利用

 

夜　19：15


19：45　ハーゲンダッツサーティーワンだ

 

今日の歩数計　8963


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passionです。休みなく働いてきたツケが６０過ぎてストレスが心臓に？狭心症？お酒飲まないのに脂肪肝、医者から糖質制限。数年前に言われたモートン病が悪化（ヒール履いてないのに）足底板作ります（泣）

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