最初のGooの続き

最初のGooが途中からこっち。食生活改善⇒糖質制限。お酒飲まないのに脂肪肝。お菓子を控えても何も変わらず。右足モートン病

過食（汗）

2021年06月23日 | 昼食

糖質オフではなく普通のママー　1.4ｍｍ　100ｇ

しめじとエリンギとブロッコリースプラウト
これからは食卓に必ずキノコを！少し食生活を変えなきゃ。。


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