最初のGooの続き

最初のGooが途中からこっち。食生活改善⇒糖質制限無理。お酒飲まないのに脂肪肝。会社でお菓子を控えても体重急増中(汗)

月曜日

2023年12月25日 | 今日の食事日誌

朝 6:50
 
モスのライスバーガーの半分とベーコンエピ
天ぷら焦げてる?

 

お昼のサラダとヨーグルト

 

帰宅 19:05

まずアップルパイ

 

夜 19:30

パスタを買うことをやめて(糖質制限)久しい。
ペンネだけは買い置きしてあるけど、それも久しぶり。
食べる切っ掛けは冷凍庫の細切りにしたベーコン。
一体いつ買ったのか忘れた。
絶対食べなきゃと全部使い切った。
ベーコン大好きだけど、
ベーコンもケチャップも買い置きしない方がいいかな、と思う。
ソースも買い置きをやめたし(滅多に使わない)
ケチャップもいつ開けたか覚えてないし。
スナップエンドウも先週?お昼のサラダに使いそこなって余ったもの。
無駄にしないよう買うものを考えなきゃ。

 

帰宅時の歩数計 10475


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