最初のGooの続き

最初のGooが途中からこっち。食生活改善⇒糖質制限。お酒飲まないのに脂肪肝。お菓子を控えても何も変わらず。右足モートン病

日曜日

2023年01月08日 | 今日の食事日誌

朝 8:55

ぷちらぱんのハードトースト+🥚

 

昼から映画
 

 

昼食?夕食? 16:10

MUJIカフェ すっかり遅くなってしまいました。

 

帰宅時の歩数計 9363

あまりお腹も空いてないし
つい、、お煎餅を食べてしまった 止まらない

 

本物だと信じていた私食べ頃がいつだか分からない
なんて思っていたら、実は。。。

20:30
 

ゼリーだった これが夕飯(と、瀬戸しお

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