今日はいつも隣のコートで練習されている、
ママさん達のバレーの練習に混ぜてもらいました!!!
いや~皆さん頑張っていらっしゃいます
練習が終わって体育館の玄関の階段を下りる時に
皆さん変な歩き方になられていらっしゃいましたけど・・・
「よいしょ!」とか「ぁ痛たたた・・・」とか一歩足を交わすたびに
明後日あたりに筋肉痛が来るんでしょうね・・・
今日は、お世話になりました。
それから今日は、夏休みで帰ってきている娘も連れていったのですが・・・
家に帰って腕を見たら斑点に内出血してました
パスをした時に手加減無しに打ったので当然です・・・・バスケ部ですから
しかし、汗をかいた後の外の空気が心地よくなってきました~
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いや~皆さん頑張っていらっしゃいます
練習が終わって体育館の玄関の階段を下りる時に
皆さん変な歩き方になられていらっしゃいましたけど・・・
「よいしょ!」とか「ぁ痛たたた・・・」とか一歩足を交わすたびに
明後日あたりに筋肉痛が来るんでしょうね・・・
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