02/10 今朝の血糖値です。花見中止。

今朝の血糖値です。109(mg/dl)です。良いと思う！(´・ω・｀)　血糖測定器が緑なら。

昨日と同じとは！めずらしい！

 

　政府の新型コロナウイルス対策分科会は今後、緊急事態宣言が解除された後も歓送迎会やお花見に伴う宴会などをなるべく控えるよう呼び掛けました。

　新型コロナ分科会・尾身茂会長：「謝恩会とか卒業旅行とか歓送迎会、あるいは暖かくなるとお花見に伴う宴会など、ぜひ控えて頂きたいと思う」

　分科会の尾身会長は去年12月には忘年会などに伴う飲食の場を中心に感染が広がったとして、今後、緊急事態宣言が解除されたとしても感染が再び広がるのを防ぐため、お花見などの宴会を控える必要があると指摘しました。

　また、宣言の解除については新規陽性者の減少だけでなく、医療機関の病床の逼迫（ひっぱく）や保健所の負荷など、総合的に判断する必要があるとの考えを示しました。

https://news.yahoo.co.jp/articles/d4a0ce37b5c1f990a69d98a4873fbd57f60499c2

 

 

このコロナ禍で己の在り方を一番見直すのはマスコミではないだろうか？自粛すれば経済不安を煽り、その逆となれば医療逼迫を煽る。どいつもこいつも(´・ω・｀)

 

「緊急事態宣言」とは別の「まん延防止等重点措置」という期間が新設され、時短要請に応じない事業者に命令・罰則を出せるといった特措法改正。新型コロナウイルス感染拡大防止のため、緊急事態宣言が延長され、引き続き、営業時間の短縮が要請されることに伴い、要請に全面的にご協力いただける飲食事業者等に対し、新たに協力金を支給いたします。小さな飲食店なら儲けが出て喜ばしいことでしょうが。

 

 

1日60,000円、1ヶ月で1,800,000円。(´・ω・｀)経費を引いて1,000,000円。うらやましい。

 

自営業者でも（岡山県・司法書士）こうも違うかな～。いいな～。

 

俺には、なぁ～～～～～～～～～いっ！

 

---

また更新します。皆様もご自愛ください。

 

 

 

 

 

この「じいさん」さっさと辞めろよ！日本全体が疑われる。死にかけだし。

 

 

 

この二つの単語を聞いた時に，皆さんならどちらを重視するでしょうか。

平等であることの方が大事？公平であることに方が大事？そもそも平等と公平ってどう違う？

平等とは，権利が一様であることを指します。

例えば，教育格差，男女格差などのテーマを扱う時には平等が重要な観点となります。

公平とは，ズルや不正がないことを指します。

例えば，センター試験のカンニング，賃金問題などのテーマを扱う時に公平の概念が必要です。

あらためて皆さんは平等と公平のどちらを重視するでしょうか。

「例えば，受けられる教育の質の格差には大きな声が上がらないのに対して，大学受験でカンニングがあると誰もが声をあげてそれは公平ではないとつつく。江戸時代には士農工商という身分制度が社会を形成していたとおり，権利の平等には無頓着でした。一方で，裁判になると，裁く人の公平さが何より重視され人々はその裁きに注目する。」

我々日本人は，公平にはこだわってきました。一方で，平等にはあまりこだわってこなかったのではないでしょうか。

どこか混同しがちな平等と公平という言葉。

その中身は実は異なる概念です。

普段の話題の中でも，平等と公平をきちんと使い分けることで，論点の本質に気付きやすくなります。

---

ただ、森の爺さんは「リップサービス」「ジョーク」のつもりで話したかもしれないが。それはあと祭り。(´・ω・｀)

02/09 今朝の血糖値です。女性蔑視。

今朝の血糖値です。109(mg/dl)です。良いですね！ただ食後2時間は200(mg/dl)は超えてると思う。(´・ω・｀)

そっそ！血糖値スパイク。間違いなく！食ったら上がり、食ったら上がる。そして、徐々に････(´・ω・｀)

 

「わかりますか～？今、病院ですよ～！わかりますか？？？」

 

「････(´・ω・｀)また入院か････」って

 

事のないように、今年も頑張ります。

---

また更新します。皆様もご自愛ください。

 

 

 

「ボランティア、追加で！」

2020年東京五輪・パラリンピック大会組織委員会は18日、8万人を募集する大会ボランティアに対し、自宅や宿泊地から会場までの交通費相当として1日当たり一律1000円を支給することを決めた。有識者らでつくるボランティア検討委員会で同日、了承を得た。組織委によると、支給方法は大会オリジナルデザインのプリペイドカード形式を想定している。カードの具体的な仕様は今後検討するという。

国内のスポーツ大会のボランティアでは交通費は支給なしか、支給されても500円相当が多いという。検討委の清家篤座長（前慶応義塾長）は「予算の制約のなか、最大限出せる金額」と評価した。

東京都の都市ボランティア3万人を含め、ボランティアの募集は26日から始まる。大会ボランティアの募集要項案では当初、活動日数などを含めて参加の条件が厳しすぎるという声が上がり、組織委は交通費相当の一定額の支給を決めた。ユニホームや活動中の飲食は提供されるが、その他の交通費や宿泊費は自己負担となる。

「俺は無理」

02/08 今朝の血糖値です。低炭水化物食で血糖コントロールできるのは6カ月間だけ？

今朝の血糖値です。80(mg/dl)です。良い！

よく眠れるようになって血糖値が安定してきた。？？？　まぁ、ストレスがなくなって？かな(´・ω・｀)

 

2型糖尿病患者が低炭水化物食で血糖コントロールできるのは6カ月間だけ？

低炭水化物食の血糖管理上の効果は短期間に限られる

　2型糖尿病患者が低炭水化物食による食事療法を始めると、初めの6カ月間は血糖コントロールに役立つが、そのメリットは時間の経過とともに衰える可能性が報告された。オーストラリア連邦科学産業研究機構（CSIRO）のGrant Brinkworth氏らが行ったシステマティックレビューとメタ解析の結果であり「The BMJ」に1月13日、論文が掲載された。

　Brinkworth氏らは、2型糖尿病患者を対象に、低炭水化物食による食事療法と他の食事療法（多くは低脂肪食）の有用性を比較した、23件のランダム化比較試験の報告を抽出。それらの試験参加者数は合計1,357人で、平均年齢は47～67歳だった。低炭水化物食群では、炭水化物摂取量を1日の摂取エネルギー量の26％未満、または10％未満に維持していた。

　メタ解析の結果、介入開始6カ月時点では、低炭水化物食群の方が体重と中性脂肪が、対照群よりも有意に低いことが明らかになった。また、HbA1c6.5％未満で定義した糖尿病の寛解を達成した患者の割合は、低炭水化物食群の方が有意に高かった（リスク比1.87、95％信頼区間1.18～2.97）。ところが、介入開始12カ月時点では、これらの有意差はほとんど失われていた。また12カ月時点では、低炭水化物食群の方が、LDL-コレステロール（悪玉コレステロール）が有意に高かった。

　6カ月時点で認められた有意差が12カ月時点では消失したことについて、Brinkworth氏は「その原因は明らかでない」としながらも、低炭水化物食群に割り付けられた参加者が、定められた食事療法を続けられなくなった結果ではないかとしている。同氏は「一般的に、食生活を大きく変更し、それを維持することは難しい」と述べている。

　とは言え、低炭水化物食による食事療法によって、ある程度の体重減少と、より良い血糖コントロールを達成できる可能性は示された。「この研究の結果は、2型糖尿病患者の治療選択肢として、少なくとも6カ月という短期間であれば、低炭水化物食を用いた食事療法が検討に値することを示唆している」と同氏は語っている。なお、低炭水化物食による食事療法の実施に際しては、「糖尿病治療薬の量を変更するなどの調整が必要なことがあるため、医師と相談すべき」と同氏は付け加えている。

　この研究に関与していない、米国の栄養と食事のアカデミーのJulie Stefanski氏は、「低炭水化物食には血糖コントロール上のメリットがある。しかし、炭水化物が豊富な食事は満足を得やすいために避け難く、低炭水化物食を続けることはしばしば困難を伴う」と解説。また、「炭水化物摂取を厳格に制限することは、食物繊維やいくつかのビタミンなどの微量栄養素が不足してしまう可能性がある」と、注意を促している。

　それに加えて同氏は、「野菜やその他の食物繊維が豊富な食品を多く含む食事は、炎症を抑制するように働くなど、血糖コントロールとは異なる面でのメリットを糖尿病患者にもたらす可能性がある」と解説。「結局のところ、糖尿病患者のための“万能食事療法”は存在しない」と述べている。（HealthDay News 2021年1月19日）

https://diamond.jp/articles/-/262011

 

 

Ⅱ型糖尿病は「結局のところ、糖尿病患者のための“万能食事療法”は存在しない」

 

だそうで(´・ω・｀)　

 

 

日本はⅠ型糖尿病・Ⅱ型糖尿病が、ほぼ占めてます。日頃の不規則な生活が仇となり、メタボリック。その産物が糖尿病と。同じ時間に食事をし、夜8時以降は食しない、決まった時間に運動をし、暴飲暴食をしない。比叡山延暦寺の修行僧の様に。

 

 

“万能食事療法”　僕はあると思います。1日3食、365日、30年間。これだ！！！！！！！！！

 

 

(　´・ω・)どう？　おやつ無し！

 

Ⅱ型糖尿病は「食事」「運動」で、完治する病気です。問題ありません。兎に角、痩せる！BMI＝18以下。

BMI＝体重kg÷（身長m）²

 

 

---

 

ただ、その他は「薬物治療」等が必要。この差は大きい！(´・ω・｀)インスリン注射歴8年の僕が言います。

 

一番怖いのが合併症！「足の壊疽・切断」「失明」「人工呼吸器・腎不全」

 

やだやだ(´・ω・｀)

 

「カロリー制限」「糖質制限」「脂質制限」色々とありますが、十人十色、主治医・栄養士さんとよく相談して行ってくださいね。

 

どこかの馬鹿みたいに何度も入院することになります。(　´・ω・)俺の事け？････

 

---

 

また更新します。皆様もご自愛ください。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

02/07 今朝の血糖値です。祝9年目突入記念！

今朝の血糖値です。90(mg/dl)です。良いです！(´・ω・｀)ｼ　問題ないです。

※インスリン・血糖降下剤服用中（9年も）

健康だ！！！！！！！！！！ぁぁぁぁあぁあああぁぁぁああ！

---

「糖尿病・高脂血症・慢性膵炎・低ナトリウム血症・糖尿病性神経障害の疑い」で、2013年02月07日（30歳）に入院。

(´・ω・｀)ふっふっ

症状としては、歩行困難。すべての床が「針の山」に変わったようで。しかも「太ももの内側」も針を刺すような激痛。

人間ってね、余りにも痛すぎると声に出ないのよ(´・ω・｀)

✕「痛ぁーーーーーーいーーーーーー！」

◯「ゔぇーーーーーーーーぐぅーーーーーーーーーごぉーーーーーーーーーーーー」

 

早朝の8時に救急車を呼んだ記憶がある。

もちろん、パジャマのままで公共特殊自動車に乗り赤信号を爆走！冷たく乾いた冬の空は、高く霞んでいた。

救急隊員「お名前言えますか？年齢は？どこが痛いですか？」

(´；ω；｀)「下半身全部痛いです････」

今となっては懐かしい「思ひ出」(´・ω・｀)ｼ

そして本日で丸8年。　　　9年目に突入致します。

※このブログは退院後から始めました。03月07日からです。ブログ開設から2894日となっております。

これからも「ちまちま」と続けてまいります。ご覧頂いてる方々に感謝致します。

今後とも末永く「さらっと」御覧ください。

---

また更新します。皆様もご自愛ください。

 

 

 

 

 

02/06 今朝の血糖値です。新型コロナ後遺症、脱毛は6割以上が改善なし

今朝の血糖値です。89(mg/dl)です。よい！(´・ω・｀)ｼ　天気もよく！絶好の洗濯日和です！

朝から、掃除・洗濯・片付け等を！もう腰が痛い･･･。

 

新型コロナ後遺症、脱毛は6割以上が改善なし　

「年齢問わない」小池都知事が警鐘

年齢を問わず7割以上で嗅覚異常、味覚異常、脱毛症状などの後遺症が見られた

　東京都の小池百合子都知事が5日、都庁で行われた定例会見に出席。新型コロナウイルス感染の後遺症について、警戒を呼び掛けた。

　都内の感染状況について、小池都知事は「全体の数が減ってきているなか高齢者施設でのクラスター発生が目立ってきている。高齢者の方は重症化のリスクも高い。勤務している方が持ち込まないよう、オンライン研修や応援職員の派遣にあたっている」と説明した。

　また、国際感染症センターの大曲貴夫センター長からの調査結果について「（感染者の）7割以上に嗅覚異常、味覚異常といった後遺症があり、4か月経っても約1割に見られた。脱毛症状も約2割に見られ、うち6割は調査時点で改善がなかった。毛根が生え替わるにも時間がかかるのか、年齢を問わず症状が出ている」と後遺症についてあらためて注意を促した。

 

" title="">https://news.yahoo.co.jp/articles/fe1356886610e2c86188a37d42a96159dfa16fdb

 

 

 

男性ならさして問題ないが、女性は気の毒と言う他ないな(´・ω・｀)　付髪とかウィッグって言う手もありそうだが。

 

今、新型コロナウイルス変異種が続々と日本に上陸中ですな。埼玉では「変異種のクラスター」とか。

 

一刻も早くワクチン接種したいものです。

 

 

 

新規感染者65歳以上の人が増加してます。その中には「糖尿病・その予備群」の人が必ず含まれてると。

 

なにせ、日本人の1/5は「糖尿病・その予備群」だし(´・ω・｀)重篤・悪化・死亡は･･･。

 

今の所、ワクチンのみ！糖尿病患者さんは、04月01日以降だそうで！

 

「感染しない！」って方法もありますが、5年～10年後、5歳までに日本人全員感染する病気らしい。おのずと。

 

(´・ω・｀)やっかいだ。一番厄介なのはインフルエンザと違い「後遺症」が！やっかいだ！

 

 

 

---

 

また更新します。皆様もご自愛ください。

 

 

 

 

 

02/05 今朝の血糖値です。抗体保有率、東京0．91％

今朝の血糖値です。111(mg/dl)です。問題ないかな～(´・ω・｀)はい。

インスリンとジャヌビア50mgで、なんとか。

思い起こせば、2013年2月に足の激痛（糖尿病性神経障害・抹消神経性疼痛）で入院。あれから9年･･･。

(´・ω・｀)･･･

 

抗体保有は東京で0.91%、依然低く　コロナで厚労省調査　

厚生労働省は5日、新型コロナウイルスの感染歴を調べる抗体検査を5都府県の計約1万5千人に実施した結果、東京都では0.91%、大阪府では0.58%から抗体が検出されたと発表した。国内初の感染者が確認されてから1年たつが抗体を持つ割合はいまだ低く、専門家は「集団免疫を獲得するためにはワクチン接種が必要だ」という。

理論的には人口の60～70%が抗体を持つと集団免疫ができると言われている。田村憲久厚労相は5日の閣議後記者会見で「（今回の調査結果は）1%足らずなので、集団免疫というような話ではない。引き続き各地域で感染対策に努力してほしい」と述べた。

調査は新型コロナ感染の広がりを把握するため、5都府県で昨年12月14～25日、調査の参加に同意した一般住民を対象に実施した。東京、大阪のほか愛知県で0.54%、福岡県で0.19%、宮城県で0.14%から抗体が検出された。

抗体が検出されれば、症状が出なかった場合も含めて過去に感染したことを意味する。実際に報告された感染者数に基づいて計算した人口当たりの感染率は、昨年12月7日時点で東京で0.32%、大阪0.26%、愛知0.15%、福岡0.12%、宮城0.06%で、いずれの地域も抗体保有率の方が大きかった。

このことについて国際医療福祉大の松本哲哉教授（感染症学）は「無症状だったり症状が軽かったりして検査を受けていない感染者が多い」と分析。「ほとんどの人が免疫を持っていないことが分かった。集団免疫を獲得するためにはワクチン接種を戦略的に進める必要がある」と指摘する。

今回の調査は2回目。1回目となる昨年6月の調査は、3都府県の計約8千人に実施。東京では0.1%、大阪では0.17%、宮城では0.03%で抗体が検出された。〔共同〕

---

また更新します。皆様もご自愛ください。

 

 

 

 

節分の後始末。

 

 

もう止めればいいのに。節分なんぞ。勿体ない。

 

 

02/04 今朝の血糖値です。メトホルミンがCOVID-19糖尿病患者の死亡率を抑制か？

　メトホルミンが処方されている糖尿病患者は、新型コロナウイルス感染症(COVID-19)関連死のリスクが低いとするデータが報告された。米アラバマ大学バーミンガム病院のAndrew B. Crouse氏らの研究によるもので、詳細は「Frontiers in Endocrinology」に1月13日掲載された。

　Crouse氏らの研究は、2020年2月25日～6月22日に同院で新型コロナウイルス(SARS-CoV2)の検査が行われた、連続2万5,326例の電子カルテ情報を遡及的に解析したもの。SARS-CoV2陽性率および死亡率と背景因子との関連を検討した。

　対象者のうちSARS-CoV2陽性者は604人(2.4％)だった。糖尿病患者の割合は、非陽性者では23.7％、陽性者では39.6％だった。感染リスクは、黒人/アフリカ系アメリカ人〔オッズ比(OR)2.61、95％信頼区間2.19～3.10〕、肥満(OR1.93、同1.64～2.28)、高血圧(OR2.46、同2.07～2.93)、糖尿病(OR2.11、同1.78～2.48)で、有意な上昇が認められた。

　COVID-19罹患に関連する死亡は67人(SARS-CoV2陽性者の11.1％)だった。高血圧と糖尿病は、COVID-19関連死のリスクと有意に関連していた。具体的には、高血圧患者のCOVID-19関連死はOR3.60(同1.68～7.69)、糖尿病患者ではOR3.26(同2.11～6.2)だった。年齢、人種、性別、肥満、高血圧、糖尿病を共変量とする調整後、高血圧は有意性が消失したが、糖尿病は引き続き有意であり(OR2.40、同1.29～4.48)、COVID-19関連死の独立したリスク因子として抽出された。

　糖尿病でSARS-CoV2陽性だった239人のうち、COVID-19に関連して45人(18.8％)が死亡していた。COVID-19診断前の処方薬情報を確認できた症例を対象として、メトホルミンが処方されていたか否かで死亡リスクを比較すると、同薬が処方されていた群の死亡率は19.1％であるのに対して、処方されていなかった群では81.0％だった。前記の共変量にインスリンの使用を加えた回帰分析の結果、COVID-19診断以前からのメトホルミン処方は、COVID-19関連死のリスクが低いことと有意に関連していた(OR0.33、同0.13～0.84)。

　著者らは「これらの結果は、糖尿病がCOVID-19関連死の独立したリスク因子である一方で、メトホルミンを使用している患者では、このリスクが大きく低下することを示唆している。COVID-19のハイリスク者である糖尿病患者に、メトホルミンが保護的に作用する可能性がある」と述べている。

http://dm-rg.net/news/2021/02/020634.html

 

処方されていた群の死亡率は19.1％、処方されていなかった群では81.0％

驚異的な数字だな(´・ω・｀)

ただ糖尿病・高血圧等の既往症は危険リスクで有ることは周知の事と。ただその中で！って意味でしょうね。

ジャヌビアは？？？

---

今朝の血糖値です。125(mg/dl)です。ギリセーフ。空腹時に126(mg/dl)以下ね。

僕の場合、血糖値スパイク（空腹時の血糖値は正常でも「食後１－２時間のうちに急激に高血糖（140mg/dl以上）となる」病態が血糖値スパイクです。 空腹で行う健康診断では正常と判断され、放置されるため気付かないうちに血管が高血糖によるダメージを受け、心筋梗塞、狭心症、脳梗塞、脳出血、更にはがん、認知症等のリスクが高まることが知られています。）

起こしてるからな～(´・ω・｀)

毎食事後にインスリンを打ったほうが･･･。そのうち50歳ぐらいになったら毎回打ちだろうな。辛く暗い未来｡｡｡｡

---

また更新します。皆様もご自愛ください。

 

 

 

でも、あるだけでもいいのでは？

 

0203 今朝の血糖値です。立春。

今朝の血糖値です。104(mg/dl)です。問題ないかと。(´・ω・｀)

昨日から全身の筋肉・関節が痛くて。案の定、今朝、37.2℃の微熱が･･･。新型コロナウイルスではないと思う。

総合感冒薬と栄養剤を飲んで様子見。

立春。もう間もなく春？？？(´・ω・｀)でも朝夕、寒いが。

---

また更新します。皆様もご自愛ください。

 

 

 

不要不急の外出はお止めください。「夜の銀座」などは特に！

0202 今朝の血糖値です。

今朝の血糖値です。94(mg/dl)です。問題ないレベルまで(´・ω・｀)

新型コロナウイルスも収束に向かいつつ。

ただ、朝起きたら全身の筋肉痛・関節痛が酷くて！90歳過ぎのおじいちゃん状態。

痛いのなんのって！階段降りるもの辛い。

熱は36.3℃、咳のなく、味覚障害もない。ごく普通。なんだろうね？年かな？

38歳キツし？？？　それとも得意の「末梢神経障害」再発？？？

こんなものばっか食べてるから？？？食欲不振のため、好物ばっか！

---

また更新します。皆様もご自愛ください。

 

 

 

02/01 今朝の血糖値です。

今朝の血糖値です。146(mg/dl)です。ちょい高し。調子も良くない。

糖尿病得意のシックデイ。食は落ちるが血糖値は高め。微熱、下痢、食欲不振etc

 

そして、放置すると「糖尿病性ケトアシドーシス」で入院する！のが常。

 

やだやだ(´・ω・｀)

---

また更新します。皆様もご自愛ください。