令和2年7月18日（土）
最近
ウオーキングの折 ラジオを聴いている。
きな粉入りバナナジュースの話題が、
寝起きの頭をフル回転 材料はそろっている
早速 帰ったら朝食に、
分量 ちゃんと聞いていなかった。
まぁっ良いっかぁ
ググってみた。
バナナ1本 きな粉大匙5 牛乳５０CC
この甘党野郎が思う 結構甘いんだねと、
「そっかぁ お正月の残りの塩入り 砂糖入りきな粉だからかぁ！」
と納得したが、
新しくきな粉を用意、低脂肪牛乳100CCに増量
氷を浮かばせても「やっぱり甘いんだなぁ」
もしかして、
『新型コロナウイルス』の一つの症状か 
話は横道にそれますが、
昔 我が家に両刀使いがおってなぁ。
Hbā１ç 基準値をとっくに超えて７.０以上
そんなやつには 取られたくないのが本音
羊かん 甘納豆は 私だけのもの
隠しておくものとして認識しとったが、
情けないことに それが見つかるんじゃわい 
何にいいかは聞き忘れたが、
黄な粉の無くなるまでの辛抱
きっと体にいいいはずと、
