りんごっこ劇場

どうせ一度っきりの人生,楽しまなくっちゃ!損々、
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心地よい汗を求めたはずが、

2022年03月18日 | 体操(健美操 代謝アップ体操 脳・足きたエール)

令和4年3月18日(金)

 

パソコンサークルの仲間から誘われて、

札幌市「いきいきセンター」での3月の講座

『代謝アップ体操』とやらに初参加

体を動かすことが苦手なバァバですが、

誘われたら断れませんのよ。

 

定員20名(先着順)のところ16名参加

講師は「初めての方が多いので 軽~く脳トレからね」と

お話しにジョークを交え BGMにのせて進みますが、 

動かしたいところが動きませ~ん。

どんなに簡単でも ついてはいけないとは思っていましたが、

「私 こんなにも出来ないんだ」とつくづく実感 

水分補給しながら90分

心地よい汗を求めて参加したはずが

冷や汗ジワリです。

 

『健美操』講座へも初参加したのよ。

 


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