シニアウォーキング！ 2020-10-31 22:41:00 | 日記 Smart Wellness City の活動テーマの一つが「高齢者ウォーキング」！人間「動けば幸せになる」！この本は、「歩くことの意味」を伝えてゆく良書です。問題は、「わかっちゃいるけど歩くの面倒！」と人生ベテランの人たちの気持ちを、いかにして『歩いてみよう』から「歩きたい！」そして、『もっと体を動かしたい！』との気持ち上げをしてゆくかです。ゲーミフィケーションを応用した「夢中」の場つくり」が有効です。
