小寒

寒さにも負けず、港はカモメさんでいっぱいです。
朝からミーティングでしょうか？
そっと近づくんだけれど、気配を感じて飛び立ちます。
何も危害を加えるようなことはしないんですがね。

　　　　

今日は、小寒です。寒の入りと言って冬の寒さが厳しくなる頃だそうです。
この日から「寒中お見舞い」を出し始めるとなっています。年賀状を
失礼してしまった皆さん、寒中お見舞いを出されてはいかがでしょう。
（決して、郵便局のまわしものではありません）
こんな寒い日に、夫は消防団出初式の飲み会に参加しており、まだ
帰宅しておりません。どこかで見かけたら帰るように言ってくださ～い。
ネギとブロッコリーを頂きました。取りたてです。

　　　　　　

一人夕食ですが、こんな時は音楽を聴きながら優雅に？
ネギと明太子のスパゲッティです。溶けるチーズも入れてちょっと大盛り。

　　　　　　

ブロッコリーは玉ねぎを炒めてスープに、クルトンも入れました。
こちらも大盛りですが、温まります。

　　　　　　

楽しい会話？はお休みでしたが、おいしい夕食でした。
新聞のコラムに、脳の司令塔とも呼ばれる前頭前野を刺激し
活発化することが、脳全体の健康につながると書いてあった。
好きな食べ物や、好感のもてる人を見たとき脳の働きがよくなるらしい。
脳の健康を維持するには、楽しい会話と食事が何よりだそうです。