運動音痴だけどジョギング

昨年より15日も早く梅雨が明け（早く入ったから期間は同じだけど）
朝から暑いの連発だ。それでも家中の窓を開けると
涼しい風が入ってくる。風鈴を買って下げたらいいかもしれないと思う。
目でも涼しさを味わう日本人の知恵は、節電にもなりますね。
夕飯は豚肉の竜田揚げ、カリッと揚げて紫玉ねぎと一緒にどうぞ。

　　　　　　　　　　　　

ズッキーニと小エビのトマトソース煮は、あまり・・・で不評でした。
ズッキーニは煮すぎるとかぼちゃではなくきゅうりになってしまいます。

　　　　　　

春雨とテングサの酢の物で口直しです。

　　　　　　
　
夕食後、久しぶりに中央公園に行きました。
昼間の暑さがまだ少し残っていましたが、空には星が輝き心地よい風が
ジョギングの後押しをしてくれました。
皆さんは颯爽と軽やかにランニングですが、負けじとこれに
ついて行ってはいけません。運動音痴には身の破滅です。
それでも気持ちのいい汗をかいてきました。
梅干しを干しました。3日３晩というけれど、
この暑さで梅干しも汗をかく間もなく、充分干しあがったようです。