６日、１４サロンでは体力測定と芋煮会が行われました。
集会所に入ると調理中の芋煮が鍋いっぱいグツグツと湯気を立てていました。
本日は芋煮の前に体力測定ということで、役場の健康福祉課 菊地さん、鹿野さんにお越しいただきました。
まずは血圧測定と血中酸素を測ります。次は、握力測定です。去年に比べて握力が落ちた、上がったなど
みなさんそれぞれでした。去年と同じぐらいで一安心ということで、次へ。
次は片足立ち測定です。測定中、危なくなったら男性は女性のほうに倒れるんだよ～冗談を言われ、
気持ちが揺らげば足元も揺らいでフラフラすることもありましたが、みなさん抜群の安定力でした。
次は、体力測定の山！踏み台昇降運動です。これを乗り越えれば、体を動かした分おいしい芋煮が
食べれますよ～(o^―^o)ﾆｺ
私が３分踏み台昇降運動をしたらもう立っていれないくらいフラフラになりそうですが、
続けて２回できそうな方もいて、何という体力！すごい！！
体力測定も終わり、ほっとしましたね。ほっとしたら何だかお腹もすいてきました。
ジャ～ン！！１４サロン特製 すいとん入り芋煮です。
何種類入っているの？と思うくらいいろいろな野菜が入っていてすごくおいしかったです。
おいしい芋煮を食べて、さらにパワーアップですね。
年は１つ増えたのに、去年の結果と変わらない若さの秘訣はこの芋煮ですね。
お腹いっぱいになったら、午後はお昼寝もいいですね。
みなさん本日はお疲れ様でした。
