２６日火曜日 村内復興住宅集会所の開放日でした。
今日は、曇り空で気温が高く蒸し暑い日となりましたね。
水分補給をこまめにとり、熱中症に気を付けてお過ごしください。
集会所は窓を開ければ、スーッと風が抜けとても気持ちの良い空間でしたよ。
今日は、すいかを持って来てくれた方がいて、みんなで初物をいただきました。
東を向いて、笑って食べたかな？
今日のみそ汁は、こんな暑い日は、家でみそ汁作りたくない！ということから、こんな簡単な物もあるよ( *´艸｀)ということで、インスタント味噌汁です。
汗をかくと塩分も出てしまいますからね。適度な塩分はみそ汁で。汗をかくと体温が下がったり、これからの季節、クーラーや冷たい飲み物で意外に体は冷えてますからね。
ぜひ、あたたかいみそ汁を(*^_^*)
気温の変化で、体調を崩したりしていませんか？
インフルエンザの方がいたり、胃腸炎の方もいたり、体は何かとストレスがかかっています。
無理をせず、体調に合わせてゆっくりお過ごしください。
