2日木曜日 村内のふれあいサロンは寺西サロンさん、14(いーよ)サロンさんの活動日でした。
新型コロナ感染予防のため先月まで活動自粛しておりましたが、ようやく今月から活動再開です。
まずは、寺西サロンの皆さん。
本日は宇山先生をお招きしての健康体操でした。
久しぶりのサロンで皆さんの笑顔があふれていました。でも…久しぶりで声が出ない…。
宇山先生に体をほぐしてもらい、ようやくいつもの声が出てきました。
続いて、14(いーよ)サロンさん。
村の健康長寿推進係より健康長寿講話を聞きました。
皆さん、日頃の食生活や運動の話など熱心に聞いていました。
全部の窓を開け、換気はOK。時々入る風がとても気持ち良かったですね。
サロン時間はいつもより少し短縮ではありましたが、内容は濃い時間になりましたね。
お疲れさまでした。