9月移動カフェ！！

「ひなたぼっこカフェ」は、認知症の方に関わらず、

お話を楽しみたい方が気兼ねなく立ち寄れるカフェで、

毎月第３火曜日に開催しています。

今月は西部ふれあいセンターで開催しました！！

「快ﾌｨｯﾄﾈｽ研究所：吉井先生」を講師にお呼びし、

腰痛・膝痛予防運動を行いました。

 

 

参加された皆さん、実際に運動を通して効果を実感

されていました。ぜひ今後の生活に活かして頂きたいと

思います。

 

 

次回は「10月22日」地域包括支援センターで開催になります。

お気軽にお立ち寄りください！！