本日は、ふれあいサロン「神仲サロン」の活動日です。
５月の内容は「体力測定」
毎年実施しているので、去年のデータと比べることができます。
体力測定の内容は、血圧、血中酸素濃度を測って、握力、開眼片足立ち、
ステップ運動をして、最後にもう一度血中酸素濃度を計測します。
大人になってからは「健康診断」はしても「体力測定」はなかなかする機会がないので、
ふれあいサロン参加者の方がうらやましいです。でも、毎年実施したら、自分の体の衰えにびっくり
しちゃうかも…。
役場健康福祉課さんにお世話になります。
どれどれ―？どうだった？？？？
笑
最後に結果を見て、お話をしてもらいました。
来年の結果が今日より、良くなるように頑張るぞー。
