口腔ケアって大事

本日５月２１日、昨日までの好天とは打って変わって冷たい雨が降っています。

寒暖の差が激しいですから、体調管理には十分気を付けてくださいね。

と、思わず本文なしでブログを終わりそうになってしまいましたが、本日大玉村で行われた２つのサロンで両方とも口腔ケアについて学びました。

このブログをお読みの方で、依然と比べてむせやすくなった、食べ物を飲み込みにくくなった、喉（口の中）が渇く、なんていう方はいらっしゃいませんか。

そういう方は口の老化が進んでいますよ。

というようなお話を

歯科衛生士の伊藤亨子さんより教わりました。

上の写真は大玉１２区の戸ノ内組の長寿サロンですが、皆さん真剣な様子で耳を傾けています。

そして、そこで習ったこと及び口周りの筋肉や舌の体操をさっそく、もう一か所実施していた１３区の神仲ふれあいサロンさんで実施してきました。

唾液が出るツボを刺激している所の写真ですが、吹き出しを付けるとしたら「私、可愛いでしょ」とかになりそうな、素敵な写真が撮れました。