13日(水曜日)椚山サロンさんの活動日でした。
本日は新聞紙を丸めて棒にしたものでレクレーションをしました。
まずは、棒を使ってストレッチ。背筋が伸びました。
棒には、上下に赤と青のテープがそれぞれ貼ってあり、真ん中には黄色のテープが貼ってあります。
掛け声に合わせて色の所を片手だけで握りますよ。利き手だと反応が早く、握ることができました(*'ω'*)
徐々に難易度アップ!!掛け声を速くしたり、反対の手や、2本に増やしたり( *´艸`)
次に、ボールに名前を付けてお隣りへハイお隣りへ。なんだか名前を言って渡すだけなのに、笑いが止まらない(^^♪
一気に体が熱くなりましたね。
最後は、棒サッカーです。
本気になって立ち上がってしまうほどでした。
元気すぎて、チャンバラにならなくて良かったです( *´艸`)www