最近、よく水分を摂ります。
喉が乾燥しないようにと。
元々あまり水分を摂らないタイプなので、
ほっておくと冬は本当にコップ1杯のお茶で終わることもありました。
それではイカンと、最近は色々なお茶やインスタント飲料を買いこんで、
ガブガブと飲んでます。
マグカップは小さめで、200mlも入るかどうか。
このぐらいの方が飽きずに色々飲めることに気がつきました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/22/5b/c99057892c2eb7a6128d04569dcba300.jpg)
これは、ハーブティーを淹れているところです。
ハーブはエキナセア。免疫力を高めて風邪やインフルに罹らないようにと。
カップの中に入っている黄色の♪はティーストレーナーです。
♪のオタマジャクシ部分が半分に割れて、そこに茶葉を入れるようになってます。
シリコン製でとても使いやすいです。
…が、ストレーナーの穴が若干大きめで、細かい茶葉には向かないという欠点が。
(ええ、一度やりました。表面を細かい茶葉が覆っている…という事態を(汗))
ま、それはさておき、ティーポットを使わずにお茶を淹れられるので便利です。
ちょっと一休みの時にいいアイテムかと。
さて、今夜もハーブティーを戴いてから眠りましょうかね。
おやすみなさい。