試しにマッスルペンタゴン

ちょっと前の事だけど、新聞の折り込み広告で健康器具を宣伝するものがあった。普段は全く気にして見る事はないけど、かなり前にTVのCMで流れていたお腹ブルブルマシン…アブトロニック…には、効果の程は半信半疑だったけどちょっと興味を持っていたlevieだった…(微笑)筋肉トレーニングやフィットネス/ジムには興味はなかったし、特には運動はしてなかったものの～時たまやってたストレッチで身体を維持するには十分だと思ってたし、体型的にもボチボチまぁまぁな線だと思い…(微笑)お金を払ってまで試すモノでもないかなぁ??っとも思ってたんだけど…(苦笑)あれから何年が経つんだろっ??(爆)加齢とともに少しづつお腹回りがポッコリとしてきて～(苦笑)昨秋の健康診断では腹回りがギリギリでメタボ基準に引っかかってしまったのだった(汗)さて、そんなある日、市からメタボリックの講習を受けるように促す案内が郵送されてきて、日時の希望を記入して返送する旨が書かれていた(苦笑)けど講習に行く気は全然なくて無視していたら、市から業務を依託されたという会社から、講習会の参加を促す電話がかかってきた。介護生活を理由にして断ったけど、職場の検診で引っかかっていたとしたら…、断る事は出来なかったんだろうなぁっと思った。←酒は嫌いだし飲む事はなく、喫煙者で全くスポーツとは無縁の毎日でも…、ん～、近年は体重が上下しやすくなってきてるんだよなぁ… . . . 本文を読む