眠剤2錠に増やして切り抜けた！

Nobiです。

貴重な梅雨の晴れ間。

やはり雨より、気分が上がります。

ヒルナミンを中止してから、深夜に目覚めて、その後もなかなか寝付けない…を繰り返していました。

昨夜は、眠剤「フルニトラゼパム」を2錠に増やして飲んで寝ました。

すると、朝まで目覚める事なく眠れました。

日中の眠気もほぼ無く、ヒルナミンより良い感じです。

明日、急きょ、精神科の予約を取ってあるので相談してみたいと思います。