通院。

Nobiです。

今日は、睡眠障害のために精神科に行って来ました。

主治医に事情を説明して、またヒルナミンを出して頂きました。

昨夜は、眠剤2錠飲んで寝たのですが…深夜3時半に目が覚めてしまいました。

その後、全く寝付けず。

やはりヒルナミンが必要なようです。

今夜から再開。

明日の朝の寝起きはどうかなぁ。