朝は 比較的元気だったのに
じいがケアに行って
二度寝をしている間に
胸がどんどん苦しくなってきて
どうやら 沼に落ちたらしい …
頭のなかに 良くない思考が 広がり始める
もう 何もかも 無理って 感情
重い溜息ばかり こぼれる
死んでしまいたい …
でも
三時半くらいに起きて
いちお 頑張って身体を動かしてみた
掃除して
キノコの炊き込みごはんをしかける
みそ汁は茄子
黒豆
弱っちいやつだな
ちょっとしたショックで心が折れるなんて
明日は 役場方面まで行って
給食費おさめなくちゃ
ヘルパーさんと 訪問リハが入る日だから
帰りに温泉に寄ってチャージするかな。