想い事 家族の記録

難病の父と生きる
鬱病
ふたり暮らし

落ちた。

2018-03-22 03:35:16 | 日記
ここしばらく続いた ハイな精神状態に

身体が、ついていかなかった

睡眠時間も半分以下だったし

とにかく 何かしていたくて ゆっくりできなかった

今日は 午前中 その疲れがドーっと出てしまい

気づいたら お昼過ぎまで寝てしまった

でも起きたらまたテンション上がってきて

家中の掃除と洗濯

夕方から 少しずつ テンション下がって来た

ここ数日の 無意味な楽しさが消えてしまうのが怖くなった

また 死にたい病になるのは辛すぎる

充実した生活を送りたい

春がくるのだから。



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