朝ゆっくり起きた。少し疲れが溜まっている。お腹が空かず、昼までトライアルの残り５品出品する。今日はミスがなかったらしく何の連絡も来ない。
昼ご飯を食べて、歯医者さんへ。クリーニングが終わり、正しい歯磨きの仕方を教わった。歯周ポケットの歯石を除去したので、腫れていた歯ぐきが蘇るらしい。正しく磨いているか、３週間後にまた検査。
帰り道、ドラストで納豆や玉子を買い、帰ってからお雛様を出した。
夜の歯磨きは慎重になったよ。２本の歯ブラシ使って、歯全体を磨いた後、別の歯ブラシで念入りに、歯間と歯周ポケットの中を掻き出す。
歯医者さんの合格点もらう為頑張る！
