7月22日（金）13：00～16：30（途中休憩あり）
新宿朝日カルチャーセンターで
「自分を認めることと表現すること－ アサーションの考え方 －」
と題して、アサーションのこと、やります
＜当日のお写真をUP！＞
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アサーション・トレーニングは自分の気持ちや考えを表現する
スキルを磨くトレーニングです。
今回のセミナーでは、「自分の感情に気づくこと」と「気持ちを表現すること」とに
ついて取り上げようと思います。
なかでも、自分の気持ちに気づくことと、自分に対してOKであると思えることとは
関連が深いとも言われており、この点についても具体的なワークを取り入れながら、
丁寧に見て行きたいと思います。
無理の無いペースでセッションを進め、感情や気持ちの言葉などについて、考えてみましょう。
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ご関心のある方はぜひどうぞ～ 
会員 6,300円一般 7,560円
詳細はこちらのページをご覧ください。
朝日カルチャーセンター新宿
－住所－
〒163-0204 東京都新宿区西新宿２－６－１新宿住友ビル４階（受付）
TEL.03-3344-1941 / FAX.03-3344-1930
－交通のご案内－
ＪＲ・小田急線・京王線・東京メトロ丸の内線の新宿駅より徒歩約８分
東京メトロ丸の内線西新宿駅より徒歩約５分都営地下鉄大江戸線都庁前駅Ａ６出口直結
